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健康顺口溜/ p8 B& r* E0 G. t5 L6 x2 v& D6 E. K
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5 @. h `3 o4 v" ~- C1、大蒜是个宝,常吃身体好
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2、一日两苹果,毛病绕道过 -
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3、一日一枣,长生不老 - G( ?- R: i$ _6 l E
: ?: N- R0 v7 l4、核桃山中宝,补肾又健脑 -
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5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康 -( T% q! t- o6 s
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1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神 -" n" t, }7 e- u8 h
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2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少 -
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~& q8 C% _( {, b% Z4 F! [" E3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了 -. q. Q! ^- n9 S0 M3 N8 g
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4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用 -
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5、大葱蘸酱,越吃越胖 -& G3 X4 {+ [4 g; j$ z5 ^9 j/ p
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1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方 -
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3 \9 Z& ~- X* o3 ^2、晨吃三片姜,如喝人参汤 -3 T' ?: b( g7 [; A# w
0 ?1 W* y0 z. a. p2 v* D3、女子三日不断藕,男子三日不断姜 -
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4、萝卜出了地,郎中没生意 -- M0 d. t8 g' k4 A) Q! X
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5、吃了十月茄,饿死郎中爷 -
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1、三天不吃青,两眼冒金星 -" e1 I' a' f: Q4 }5 X
% Z/ ]! a/ E+ l0 U! s7 n2、宁可食无肉,不可饭无汤 -, Q6 z7 e& _! B
2 ~9 o$ ^1 S! O3、饭前喝汤,胜过药方 -9 q/ x& y) ?$ }/ _; @/ R
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4、吃面多喝汤,免得开药方 -
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5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜 -
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1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀 -
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# l, S: d$ c. G: |3 @3 d/ x5 ]9 f6 p2、每餐留一口,活到九十九 -
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3、常吃素,好养肚 -
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+ N- J' g3 j% B5 a% k6 g4、宁可无肉,不可无豆 -7 K" |5 h! l, h5 [# P
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5、吃米带点糠,营养又健康 -/ B0 J9 e) \$ _/ y7 H+ U2 K( U
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1、早吃好,午吃饱,晚吃巧 -
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2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁 -
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3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠 -& @: z( |6 a% A" S1 \; s1 k5 X
' b. ~/ h7 c& p1 z. M7 W. U" p+ Q( e4、若要身体壮,饭菜嚼成浆 -
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; ?8 u- q: u5 l5 }3 u; H! }/ \5、若要百病不生,常带饥饿三分 -9 t+ i9 l7 ^0 H3 |1 Y8 ?0 \0 E+ p
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0 g' I9 G! U- ?1、有泪尽情流,疾病自然愈 -
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/ T4 L+ o' N0 f; S# V; u2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪 -8 \$ i7 d- W( S/ S: L% d3 B: l, B
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3、先睡心,后睡眼 -
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, J1 ]# D0 B i, l; z4、药补食补,不如心补 -- b$ T: u B# W. T, x
) A) @9 n' a/ c, j# m5、饭养人,歌养心 -, ~1 ]4 _: l6 W! V
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1、人有童心,一世年轻 - -/ ^& Y4 Q# O W# m% B
5 j, d6 n9 }1 U, J( ^6 v- Q, `+ D2、一日三笑,人生难老 -
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3、笑口常开,青春常在 -
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4、笑一笑,十年少
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5、哭一哭,解千愁 ) }( s- t0 X" W2 J& O8 `2 u3 \- v9 b
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