健康顺口溜

jt003147

健康顺口溜

! R& L/ a7 \/ H* P  }, {  i一
( V+ Z  B) b/ X" q6 S
" B0 M4 @2 f8 u1、大蒜是个宝，常吃身体好

2、一日两苹果，毛病绕道过 -

3、一日一枣，长生不老 -
& _; E+ m# r* h7 t3 ]6 U
4、核桃山中宝，补肾又健脑 -
6 O0 ^5 N* z5 ?+ v4 L9 M
5、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康 -

) h$ A6 I4 G, o* I+ L% q
0 ~$ f( A+ f* ~! p) r
: p% k# z  U! P! W# h二

1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神 -
: r& `& @! N6 I1 O) x
2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少 -

3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了 -
& T2 z; }  d  B5 ~
; M- k/ C  K$ t  e) w9 d3 o4 C4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用 -

5、大葱蘸酱，越吃越胖 -

, u! [' R8 X* H: L8 m

三

1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方 -
7 u/ t+ J- ?$ |& N# l9 H3 h( O) N
2、晨吃三片姜，如喝人参汤 -
# G: r0 s% o" z) ~+ ^) x
3、女子三日不断藕，男子三日不断姜 -
6 k$ G$ p) H% k$ ^" J5 d
4、萝卜出了地，郎中没生意 -

5、吃了十月茄，饿死郎中爷 -
- j5 J2 B4 Y% g( i; y# d2 t
8 k% L8 A; O; ^3 K! O0 [2 ^
7 H" o; ]8 |# z! A0 ]
* _9 z, w: e- |& i9 p7 ]/ t- f3 W四
3 Z6 ^# W; D6 o
  t( T# U" A5 N9 D& u( `/ M' _$ |1、三天不吃青，两眼冒金星 -

0 I. ?3 |, n; h. U; U6 ]2、宁可食无肉，不可饭无汤 -

3、饭前喝汤，胜过药方 -
  ^) e. S/ J9 f* r( z
, C; u* Y& F" Z: S, W4、吃面多喝汤，免得开药方 -
5 V! }% ~2 V+ _9 E) ^# U
5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜 -
$ {) X3 t! c8 P. R& L# A/ }
# j  _1 ^1 }, z. _& @/ v, A

/ ?7 I' i6 r/ L* ^& X五

% Z1 i/ b; R' y9 N# x0 `2 I1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀 -

2、每餐留一口，活到九十九 -
9 Q3 F' b' @" U6 [& j& T9 @, x
6 A5 Z. D. ]3 a4 ^- Q' |3、常吃素，好养肚 -
. I& }; q& |% ^+ e; u+ @
. ]- H: w8 m, K4、宁可无肉，不可无豆 -

5、吃米带点糠，营养又健康 -
$ n" b4 O9 N0 B- i8 h5 G3 d
0 i& q$ p2 t1 g, V* E4 X' D0 f( D& @4 Z

六

1、早吃好，午吃饱，晚吃巧 -
! G) Z, a  f- S6 z7 C! \# j% y, ^8 Z: ~
& o- l; |! i% ^2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁 -

/ i( f5 C, E9 u$ [' z3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠 -

4、若要身体壮，饭菜嚼成浆 -

" X2 V+ `# w- f9 g" k5、若要百病不生，常带饥饿三分 -


7 d' ~& J& v! j
七

  [; u5 d8 F. Z+ _" ^1、有泪尽情流，疾病自然愈 -
5 F4 t1 S; Q" P
6 q# k3 ]3 R; _1 ]2、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪 -

3、先睡心，后睡眼 -
3 j/ p8 }! }% o  x
4、药补食补，不如心补 -
3 J5 F6 N1 ^: y4 I- D
* H, z7 u: z" s3 N5、饭养人，歌养心 -

) E! H- X9 R9 s. T4 ?

八
3 m( ~' ?/ G5 c, e' k) w
1、人有童心，一世年轻 - -

2、一日三笑，人生难老 -

, Z8 f2 E9 N$ I' s9 C3、笑口常开，青春常在 -
; u, @8 H- R" ?' @
' A- f7 b+ y. s% ~, K- P4 K4、笑一笑，十年少

5、哭一哭，解千愁

爱在江诚

言之有理

bte

谢谢楼主分享