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健康顺口溜5 T2 X! k9 _# s) q, n) q
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, L8 v/ Z8 N4 z) j5 p1、大蒜是个宝,常吃身体好0 P* p0 F7 C, J" w( j% z4 `
V; x4 k* b' @! {7 d2、一日两苹果,毛病绕道过 -6 j# G8 a2 ^' G) o0 N! o
9 t0 r! T# s# N" `* R3、一日一枣,长生不老 -' E: P* K4 |7 B' y' w
( Y3 K. A$ x( e2 t) W2 K3 w4、核桃山中宝,补肾又健脑 -6 `/ r0 R' _4 J2 c) d/ s0 p# C
4 h; ^7 _- T& J8 K. h5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康 -, z1 O0 \, T4 v9 z% y
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1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神 -
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* }0 u/ a! n& f7 M1 r+ q2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少 -' V+ L9 P! S2 e
l: q! I! w1 C7 f& e7 o9 m4 A0 L3 [3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了 -
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4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用 -% a7 H; N6 f/ c* {" N
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5、大葱蘸酱,越吃越胖 -
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: s9 O* w( E6 X; S三7 N: M4 J2 {9 h2 d; O
; i- s; g; k+ ?; {0 h& B) A* h1 h& {. B1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方 -/ P0 _$ n; r9 I# o$ d
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2、晨吃三片姜,如喝人参汤 -8 v0 j$ T7 y$ g9 J6 r6 G# o
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3、女子三日不断藕,男子三日不断姜 -
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8 e7 j) U" D( J! z4、萝卜出了地,郎中没生意 -3 C/ B* @; h L% Q, A+ ?
4 h3 d& e: N6 ?; p6 a# v) q5、吃了十月茄,饿死郎中爷 -" h; H5 p! u* w8 |6 ]6 J' W
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* } M% y: m* t1、三天不吃青,两眼冒金星 -/ |4 F+ T2 M/ L! E1 @
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2、宁可食无肉,不可饭无汤 -
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3、饭前喝汤,胜过药方 -
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) M7 C, l4 F! z, j& i; k- a6 ^* A. }4、吃面多喝汤,免得开药方 -
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2 z$ C. p5 i8 o8 v$ J5 d+ M. L" t B5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜 -
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8 t+ j* e: J1 G% H1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀 -+ a/ I8 o. t' `0 V( L$ i l& f
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2、每餐留一口,活到九十九 -
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3、常吃素,好养肚 -/ o4 w- |( C) X+ v& h/ P
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4、宁可无肉,不可无豆 -9 r% m& U9 ?( G8 H9 b4 a
" ?' J8 v4 ]* T+ g, |& ~6 V9 C5、吃米带点糠,营养又健康 -( L8 s2 X& y. m. Y
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六
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- u) M. z A" C" t4 ~7 G1、早吃好,午吃饱,晚吃巧 -& X% l7 H3 T. g
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2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁 -
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f, }4 z5 e2 B2 ^: z9 k3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠 -
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6 _. m" G1 s6 r( h4、若要身体壮,饭菜嚼成浆 -
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% y3 z! v9 d9 O5、若要百病不生,常带饥饿三分 -
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+ R! [8 H X6 F3 R1、有泪尽情流,疾病自然愈 -
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& O: _0 k+ d& R* A; @2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪 -; j7 b# F; j# \3 N0 P7 t7 u% ~
* k$ Z; V X# N7 O3、先睡心,后睡眼 -
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4 o- e5 s9 m) {+ }4 t. z2 e4、药补食补,不如心补 -
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5、饭养人,歌养心 -! m4 ]- d+ \1 t+ i
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1、人有童心,一世年轻 - -% k( F* d* j5 W5 k( \: l
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2、一日三笑,人生难老 -: }) e$ G1 S6 h1 G
7 O, _- K6 W9 G; g# H6 Y; G, p2 D3、笑口常开,青春常在 -& F. |; [0 f/ T. x* T5 @3 o& Z
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4、笑一笑,十年少6 E& G' _9 V% g2 F
L$ G" w2 T! a5 p5、哭一哭,解千愁
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