健康顺口溜

jt003147

健康顺口溜

# y5 C% u) A% R一

1、大蒜是个宝，常吃身体好
/ ]+ n' t& n, K& {7 E
" ]! Z9 Y" r; t; p5 Z* F& ?* G/ D2、一日两苹果，毛病绕道过 -
6 c( l$ [& R- g% S
3、一日一枣，长生不老 -
1 H+ s6 D4 x/ K
4、核桃山中宝，补肾又健脑 -

5、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康 -


) ?% n* @4 {" W" z! u$ Z
二
; H& Q  ?1 I) ]- o3 l  ~
8 @  b. I2 [2 i& I7 A7 b1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神 -
( J" w) L- s& O+ B& B& q' q
* _, h1 Z  [! A( h1 Q2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少 -
, E  \9 H/ G& W$ R& L' P0 g! A& X
+ K5 Z/ c$ k* B& o; m9 o1 y3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了 -
7 ?& F" Z0 P8 c+ Y, w" \
4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用 -
' C8 ^; h  P9 X% C5 t
5、大葱蘸酱，越吃越胖 -

4 V0 d1 R! p& ?6 o& q

三
* ~# i: X3 Z; Z- E! _/ o1 C
% y  D) F0 y& n7 Y  u1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方 -
3 O, j  X9 `! z( a+ s
2、晨吃三片姜，如喝人参汤 -

2 s' |8 g7 {# k$ {3、女子三日不断藕，男子三日不断姜 -

4、萝卜出了地，郎中没生意 -

5、吃了十月茄，饿死郎中爷 -


8 D# T- V# ^$ n' P7 l, ^
9 G. E3 l4 }8 m+ _9 l* q四

1、三天不吃青，两眼冒金星 -

2、宁可食无肉，不可饭无汤 -
! _. A1 m5 q; r8 b
3、饭前喝汤，胜过药方 -

4、吃面多喝汤，免得开药方 -

5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜 -

5 {9 j" z) ]( t5 R" p
$ P) e$ }4 B8 V
五
! h; m/ a' F  p% M4 n% ~
1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀 -

2、每餐留一口，活到九十九 -

3、常吃素，好养肚 -
! r; q6 f( G: D' n5 x
* r4 S3 [# o, [- V2 A% x' @6 t4、宁可无肉，不可无豆 -

5、吃米带点糠，营养又健康 -
6 Y+ x4 y" P# f7 l5 B

& z# P. r3 k+ `4 y
六

7 F/ t+ S. A6 R, b- c6 D1、早吃好，午吃饱，晚吃巧 -

" a% Z% W7 f/ s$ ~  i0 W2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁 -

3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠 -
4 s8 u$ E' r& u# c% `% h
4、若要身体壮，饭菜嚼成浆 -

5、若要百病不生，常带饥饿三分 -
1 q! [" `4 \7 c9 S


* e( x, w- N- t2 L+ \3 E七
  A/ C9 |* O( n- V8 W9 n# N) ^$ @
1、有泪尽情流，疾病自然愈 -
' O! o8 g/ w' C: `) C/ P' s, I
  X. l  Q9 |8 @  R' `. D% x0 h) s2、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪 -

- f4 }# [! G3 p5 g$ w9 P2 v3、先睡心，后睡眼 -

% |! _) \3 ]5 Y( @) p: w4、药补食补，不如心补 -

9 E2 N7 \+ g8 m5、饭养人，歌养心 -

1 V4 M) b, w+ W2 J7 R
8 O! s) }/ D: g$ S+ |" t6 c
八

1、人有童心，一世年轻 - -
8 O! c; U% ?) }0 z8 ?
* f1 o- I3 f' W; [2、一日三笑，人生难老 -

* Q# ]$ C) r/ S3、笑口常开，青春常在 -

4、笑一笑，十年少

  Q; b& c/ g; ]. B, V5、哭一哭，解千愁
; m3 l% c$ c+ r  C. c  X/ [

爱在江诚

言之有理

bte

谢谢楼主分享