天然养身法

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要养生，靠天然。
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冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。
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6 X5 j! w' U9 j  M8 M( w吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。
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2 S/ C4 ~+ E1 |, l吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
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吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。

- D% P! \) L) c菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。
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乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。

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气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。

- A5 r  o/ u5 L4 e要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。
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; u* r8 o) T- K8 R  V燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。

" I- f8 @% C  j  K& D2 b+ k! }( S! r萝卜汤，治胃胀。红薯蒸，大便通。

2 i) ?1 A, v. D* b: V: q9 U洋葱好，防流脑。枇杷果，治咳嗽。

0 `- x+ X  z& g$ }7 e4 x0 B- q( i银耳烩，能清肺。椰子果，清肝火。
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+ i; x/ [/ \' g6 R吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌疮。

/ i7 j/ v& I5 L2 E" _吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。
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6 R/ `+ r$ e: Z! F( m% f吃芒果，呕吐止。吃胡椒，祛风湿。

; _( Q) t; S2 ?3 Y# b3 ~: s! g吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。

要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。
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7 Q! y: `* Z1 w( X吃葡萄，补肝肾。吃鲜桃，益五脏。

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