天然养身法

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要养生，靠天然。
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冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。
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吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。
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吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。

' Y4 Q4 V: ~9 y3 z# q吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。

菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。
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8 `5 d9 h( @5 ~( I乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。
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气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。
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2 B. Z( ?$ M1 a" n# L. j6 m2 ~要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。

$ y1 W/ K9 S$ K3 Q' x3 Q6 o; M2 I燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。

萝卜汤，治胃胀。红薯蒸，大便通。
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洋葱好，防流脑。枇杷果，治咳嗽。

银耳烩，能清肺。椰子果，清肝火。


吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌疮。

吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。
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4 B9 M0 C( I( c1 t吃芒果，呕吐止。吃胡椒，祛风湿。

+ I! V3 K( n8 K5 S, O9 c1 m吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。

要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。
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吃葡萄，补肝肾。吃鲜桃，益五脏。
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