天然养身法

jt003147

要养生，靠天然。

; ]; }* T4 W3 c冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。
4 g& O- C. O5 g0 \* \
吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。

0 _# d3 ?, G) }9 d( \吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
( N7 H: S% J# ?) s! h4 t3 D3 z
吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。

8 ]* L* g& V' z菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。
5 p. o" L0 a8 d  r- f
乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。
" }3 a& G8 R' G, C7 b: A& V) B: |

: s5 l& ^; O2 z' t
  ]; z* Q8 `; z6 m7 ]* O
气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。

要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。

5 d' j0 r" G' z: P8 s8 O' n$ t, |1 ]燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。

+ K, ]; q' {- Y: L' c' ?萝卜汤，治胃胀。红薯蒸，大便通。
5 w4 `% {, E: o: B1 a4 T0 K) T$ Q
2 B0 d1 x4 O9 q# A" F洋葱好，防流脑。枇杷果，治咳嗽。
+ `. G- y$ s- w+ r& f* v, t
银耳烩，能清肺。椰子果，清肝火。


  u( d2 R, `! N, H5 ]! k吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌疮。
) h( D5 I, }: x5 A8 b2 d  T# Y, E
吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。
) I5 N# d3 B+ F9 D8 F0 r& N. ^+ I( s
5 ?; O' j+ {" Q+ ?7 I# c吃芒果，呕吐止。吃胡椒，祛风湿。
# \$ i8 @. S' k( }6 A, S
吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。
$ W( ?7 U4 [8 C+ x
  t/ p' h0 ]' x( N/ |要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。

4 U( Y# R5 A1 M' ]吃葡萄，补肝肾。吃鲜桃，益五脏。

# }4 {8 y5 r; Z. I2 e* [- f0 I

bte

谢谢楼主分享，