天然养身法

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8 l0 m  \/ D: Q+ N* U; f要养生，靠天然。
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/ a) C. [" j' U( y& h1 d冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。

吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。
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吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。

吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。
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菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。

乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。


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气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。

2 S7 s( i3 G# S要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。

; }2 P* [9 r. j; b1 |1 ~& a: ^+ e! V燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。

  h( h2 T% Q. N' _( U- ~萝卜汤，治胃胀。红薯蒸，大便通。
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洋葱好，防流脑。枇杷果，治咳嗽。

银耳烩，能清肺。椰子果，清肝火。

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吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌疮。

- O' J8 A. g+ |: J4 B2 J吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。

吃芒果，呕吐止。吃胡椒，祛风湿。

. `5 Q: e. a: @$ l$ e$ w% G吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。
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8 K& v! }% {3 X要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。
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吃葡萄，补肝肾。吃鲜桃，益五脏。
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