天然养身法

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要养生，靠天然。

冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。
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吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。

$ {; `* _( p5 K3 k0 ~) e吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
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$ g5 |5 T+ v8 g! F( J3 L吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。
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菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。
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乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。
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5 A6 g- y/ T" ~  @4 M+ Q气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。

( _+ k1 ]3 M2 c: [要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。

! q& Y2 a. S9 Y) `! U" H9 G燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。

0 C; q1 B7 W/ u9 B. m: M/ _萝卜汤，治胃胀。红薯蒸，大便通。
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洋葱好，防流脑。枇杷果，治咳嗽。
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银耳烩，能清肺。椰子果，清肝火。
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吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌疮。

0 _4 A: x. |, m9 [2 S' _6 A. ]吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。

吃芒果，呕吐止。吃胡椒，祛风湿。

" t2 X2 l+ j, G: o吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。

要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。
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7 l) M# Q# A0 M( G6 r2 r4 c5 O6 }吃葡萄，补肝肾。吃鲜桃，益五脏。

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