天然养身法

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要养生，靠天然。
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; ~  L7 [% V; A$ k& w* o冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。
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+ p. s2 t2 h9 {. s吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。
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& R! n. ^) H8 O( p, D- v吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。

吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。
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菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。

( a& i9 M" s) N$ U  R乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。

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' V0 M9 M9 j+ p5 E7 i" @3 l气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。
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要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。

燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。

( p9 ]. ]% ?# P( V! @萝卜汤，治胃胀。红薯蒸，大便通。
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" `5 U% k! I$ b. k# h洋葱好，防流脑。枇杷果，治咳嗽。

! V) d( Y/ T+ c* c银耳烩，能清肺。椰子果，清肝火。

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9 C5 ]& @1 o- f' i/ s吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌疮。
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2 ~* T# M3 V* [6 ?0 |, C; M3 I吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。

吃芒果，呕吐止。吃胡椒，祛风湿。
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$ r! h2 @/ C" A0 e- U吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。

! B* N/ v; N8 `要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。
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吃葡萄，补肝肾。吃鲜桃，益五脏。
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