天然养身法

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! R. |* V4 k: H, r6 Y1 K8 T要养生，靠天然。
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2 e" @+ I* U1 p/ c冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。

* y, j  E9 N- `% S- N3 J. I吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。

7 k$ W. }4 D4 G2 n- i! k吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。

: r" a; m' x4 d2 s吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。

菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。
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3 N4 A" p4 K& @; S5 \乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。

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气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。

要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。

燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。
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萝卜汤，治胃胀。红薯蒸，大便通。

洋葱好，防流脑。枇杷果，治咳嗽。
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银耳烩，能清肺。椰子果，清肝火。


4 E. S9 w" [( b3 k吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌疮。

# |7 [1 @5 a3 Q5 X+ Z' i% X* T吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。

' o0 B1 ?; e; {5 E吃芒果，呕吐止。吃胡椒，祛风湿。
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吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。
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要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。
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' i$ [, n$ T9 _) m* c1 e+ H吃葡萄，补肝肾。吃鲜桃，益五脏。

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