天然养身法

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要养生，靠天然。
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冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。
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0 S* Q2 v/ A) o3 [" _: [吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。

吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
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" q8 ]2 S# h& N5 k吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。
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/ d  v4 y6 v2 P: f5 o3 t菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。
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乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。
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气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。
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要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。
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燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。

2 w$ i; B) s# b/ m7 j+ i萝卜汤，治胃胀。红薯蒸，大便通。
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洋葱好，防流脑。枇杷果，治咳嗽。

$ O3 P/ A* }# f9 j1 g4 Z7 B银耳烩，能清肺。椰子果，清肝火。

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& M2 b9 H8 v" N0 ]. ^; F/ ?' |吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌疮。
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吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。

' ~8 p* `. E, W9 q吃芒果，呕吐止。吃胡椒，祛风湿。
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吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。

要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。
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( u6 y) @, V+ H吃葡萄，补肝肾。吃鲜桃，益五脏。

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