|
|
|
原料:' V0 F6 J n0 Y4 u8 |( [; |
/ f& O2 E( N% V y
鲩鱼腩8两、榄角1两。
. w# @+ z4 f; ~5 i$ ~9 T( F
3 X' V3 j1 J, v% f调料:& ?+ a' v7 e( O+ Z. N4 a/ q
p5 `# S: _0 [+ Q, p
葱、姜、盐、生抽、鸡粉、红辣椒、麻油、香油各适量。
& A W. m7 t3 n$ N% D8 c" ^, `
4 Y T7 F) N, d做法:$ y3 _7 R% {# B' i s9 a' Z3 G6 z
# t. u5 e( Y& ^
1、鲩鱼肉洗净后沥干水份,然后在鱼肉身抹上少量的盐、鸡精、生粉和香油玛味20分钟。+ P' W0 o( G$ \* u l* `
; _8 _3 x9 ^' j o& {9 u4 j$ v
2、姜、红辣椒切丝,葱切成葱花,榄角切碎待用。9 \4 w. ]6 M% k2 U; Y
+ V/ ?; f9 @4 w9 Z; C) W3、榄角切碎后,放少量白糖的、麻油、酱油拌均匀腌10分钟。
! Q( a6 W) C) Q
4 s2 Y$ @. g' D9 `4、5、6、然后把姜丝、红辣椒和腌制后的榄角铺在鱼肉上面。1 j* D4 q" n5 t. Y5 r9 ~5 y5 `* B
# } _- t! ]3 p
榄角蒸鲩鱼腩
; ]8 y+ B% M6 P. T0 }
6 u, |( P4 g( d0 S7、蒸锅下水,把鱼盘放入,加盖大火蒸6分钟。7 f. N4 \" U B3 y+ J6 g* u+ D7 F
$ C# e- t% A1 e. n3 P( z6 Y) V
8、9、淋上酱油和撒上葱花,开盖蒸1分钟。* [5 | V1 H% ~. S( |5 N& z9 Z
, o* Q2 g0 j K. o5 D( N10、鱼盘拿出蒸锅,下热油淋在鱼肉上即可。0 b& w q( G# ^$ h/ v1 k
|
|