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榄角蒸鲩鱼腩

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发表于 2025-2-18 00:39:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
5 d* S8 I& g* W2 k. N" {" A
& d- p4 p( C/ v7 H& {" `鲩鱼腩8两、榄角1两。9 K' i$ t; `3 g. ?4 g( n

4 v- f% P0 f% |4 A调料:
; c2 P* F3 v" d( A. m0 u, V
4 C( B  [& B7 o: V4 X+ K; U! F葱、姜、盐、生抽、鸡粉、红辣椒、麻油、香油各适量。
6 m8 b! O0 ?  s" Y9 ^- [
* k" u* n: e, b8 _  A& o) ^做法:: t4 i! z' M# t( m4 r6 |

& d" ?/ J- i7 x  g( t! r1、鲩鱼肉洗净后沥干水份,然后在鱼肉身抹上少量的盐、鸡精、生粉和香油玛味20分钟。
# i' A( J# P: c8 j0 c$ _" n; G, V4 w6 o  o' m. k9 M2 X! t
2、姜、红辣椒切丝,葱切成葱花,榄角切碎待用。
2 \- }2 t) @0 ~( m7 O( j: [2 n3 U; n$ |% i% P9 w7 I- Z
3、榄角切碎后,放少量白糖的、麻油、酱油拌均匀腌10分钟。
$ W. J- ^2 U0 }( P% ~6 D
* Y+ ?& S( E2 [/ {4、5、6、然后把姜丝、红辣椒和腌制后的榄角铺在鱼肉上面。1 L! Z' c1 j) G& ^( e0 b0 y: C0 V- w
! i. }. D" f$ ~* ]) o& ]- a& v* G
榄角蒸鲩鱼腩
, a5 D9 b& i4 i7 @
* X- j% U2 \2 U( v& J8 c7、蒸锅下水,把鱼盘放入,加盖大火蒸6分钟。$ b: w- a% n% N7 }# v0 ?" E8 v2 x
, c" K' b, e+ v  h  M3 e6 b( O8 B
8、9、淋上酱油和撒上葱花,开盖蒸1分钟。
0 r+ Y, V# o( ^6 r) V
# {( A  d" }0 H( U10、鱼盘拿出蒸锅,下热油淋在鱼肉上即可。
% s( v8 b' d5 B6 C9 G
发表于 2026-1-31 00:22:58 | 显示全部楼层
可以可以,期待更多好帖子
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