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上汤麒麟鱼+ Q( g* l; o' u2 u0 [ w$ I
原料:' q7 {2 ^+ s6 N" w f( p
9 Q {- F* G& l7 [3 `活鲈鱼净膛750克、金华火腿40克、冬笋片40克、火腿末15克、香葱粒10克、菜心80克。' \- ?( |1 V! f3 T! c
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调料:
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7 {5 x4 Y0 q- B2 G' V* x上汤100ml、盐2克、鸡粉2克、黄酒20克、胡椒粉少许、大葱25克、姜片20克、葱油适量。
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$ @. F0 y% ~9 ^; a5 U6 @做法:' p$ s$ W8 `2 Z; f4 {8 \
; Y2 {+ p2 L2 A% B7 |1 | p& \8 ^1、先把鱼头斩下,在头颈下中间部位竖劈一刀,但不要劈断,使鱼头仍可竖立即可。8 R8 b' j6 L" h: S3 ^
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2、在鱼尾肉的3厘米处斩下鱼尾,并去除鱼尾内的大骨,把鱼尾肉左右分开,使鱼尾可竖立即可。
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3、剔除鱼身大骨。- l% B3 [& ]8 k, G, ]2 Y
2 r* t5 \2 R1 ~: X {5 J! N3 Q4、把鱼身左右两块肉斜刀各截为五段。
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5、腌制鱼肉,先放入少许黄酒。
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6、撒入盐少许。" O8 r$ T9 A& l1 Y
9 M2 O$ i- o" k7、撒白胡椒粉少许。
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4 y1 s; M* n2 Q' j! ]8、再撒鸡粉少许。) K! n4 j; _4 e+ H
1 E/ B3 [& |+ N) H8 M. n9、鱼肉里再放入葱姜抓匀,腌制10分钟。
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% o0 E, I% s! i/ T; Q7 e8 o% v0 J10、腌好后把鱼码盘,拼好头尾。
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11、把金华火腿和冬笋片夹入两块鱼肉的中间,每组为火腿冬笋各一片。6 C! e) Q. S+ i/ `3 a! q3 u! w
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12、鱼身上放上葱、姜,淋少许葱油,如有猪肥膘肉片就可不用淋葱油了,只把肥膘肉片铺在鱼身上几片即可。* G; o/ s! R% S5 y2 k8 U
( M. @$ \5 s' N" H2 K# Y7 O13、锅中水烧开,把鱼盘放入锅内的蒸架上。) A k4 [- t3 v/ H G- u
4 r) s9 o9 J: H4 C$ P/ c7 ^14、盖好锅盖,大火蒸7-10分钟,视鱼的大小而定。
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( O f( k& r5 {" Z9 j, i0 N9 N15、鱼蒸好后拣出葱姜不要。
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, h+ n% T5 e' n/ p16、鱼身上摆放好飞过水的菜心。
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17、另起锅,锅中注入上汤煮开。( K6 E+ K- _1 F1 X- R
& }% y) |6 G1 [, T" v7 R18、撒入火腿碎,用盐、鸡粉和胡椒粉调好味。- A: {" U% K4 A# n
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19、把上汤淋在鱼身上,撒几粒香葱粒即可上桌享用。2 u: J6 J4 T6 r r" U
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