|
上汤麒麟鱼
* w. W7 f0 M. ]6 y4 {" l原料:" f; C; M8 n7 C2 U6 s9 @
- |; D- W$ f, D9 k3 W5 e活鲈鱼净膛750克、金华火腿40克、冬笋片40克、火腿末15克、香葱粒10克、菜心80克。
5 c! h) H+ P% `) C
( v- R$ S& _3 L3 M4 m$ b调料:
. L- }) q9 N' q c
5 ~) Y5 r2 r K7 R上汤100ml、盐2克、鸡粉2克、黄酒20克、胡椒粉少许、大葱25克、姜片20克、葱油适量。% _1 R. k# f- Y4 j9 i$ o' D
% w- ^* z9 v9 C1 n* u( E# o
' G4 n8 M2 W2 z2 C: o) t% W: I* e4 V l$ P/ r
做法:
1 A W' W- R/ L- g
* J3 f9 P( d0 N! Q1、先把鱼头斩下,在头颈下中间部位竖劈一刀,但不要劈断,使鱼头仍可竖立即可。, ~1 q1 G* j8 c( f& _
& j4 I; G) G& O% ?2、在鱼尾肉的3厘米处斩下鱼尾,并去除鱼尾内的大骨,把鱼尾肉左右分开,使鱼尾可竖立即可。+ E4 X, Q$ k; ?
' d7 D- _6 e9 `$ D7 H3、剔除鱼身大骨。
+ Z& D6 n& p; G( c7 Z g. C( V: i% I, X U! U3 t- s g8 R
4、把鱼身左右两块肉斜刀各截为五段。
2 j/ t$ E9 @0 w4 Y! b
- e% m+ ~2 X: E2 |5、腌制鱼肉,先放入少许黄酒。
2 Y7 x7 @& T7 ]( f' n( C: O/ q( U2 R
6、撒入盐少许。" ^; s+ h( W3 @# ]' C0 Q* l
& S' g: I5 V* x! G: w+ y7、撒白胡椒粉少许。& g; K9 P* e( F/ D( _
& ^, D" h7 |1 i. p4 s! n
8、再撒鸡粉少许。
" Q. }/ N6 S; K$ C* l% |' ]! o y
/ o2 q6 S3 S; b9、鱼肉里再放入葱姜抓匀,腌制10分钟。
: x8 w! l* W% G8 Q, `9 Z* k4 w, y' i: ^+ |; J4 \
10、腌好后把鱼码盘,拼好头尾。. {7 B, C8 r, F6 }3 K% v
$ T/ [# k( m" G# v% V
11、把金华火腿和冬笋片夹入两块鱼肉的中间,每组为火腿冬笋各一片。
* b/ B. W. l# S6 b6 d" H9 {' z
( T- P0 R4 T: R) w/ k12、鱼身上放上葱、姜,淋少许葱油,如有猪肥膘肉片就可不用淋葱油了,只把肥膘肉片铺在鱼身上几片即可。6 q- {/ @! m, T+ K% ]# C9 q0 L
+ | a+ q0 a3 s( F r13、锅中水烧开,把鱼盘放入锅内的蒸架上。% p+ E% z% k" ^" e8 ~% P2 B* F
, C8 A- `9 L( b( @5 b
14、盖好锅盖,大火蒸7-10分钟,视鱼的大小而定。& v2 J& ^3 ~: j2 o0 ^
; J; p( F" F' Y: ~, {2 g, f6 f15、鱼蒸好后拣出葱姜不要。
: J! ^- Q0 A* e" O
' d* c% k# X( x16、鱼身上摆放好飞过水的菜心。
7 F9 w6 n+ k4 C2 s2 m" F) `# i" `
$ }5 G7 i: d4 H- Z- L" J4 ?17、另起锅,锅中注入上汤煮开。
* ~9 N5 b% M8 a6 h# i4 @7 U: T: t0 V. @, S# [! Q, A# p
18、撒入火腿碎,用盐、鸡粉和胡椒粉调好味。 [# |3 S: E& z" K$ t
( Z$ z" D+ u8 I* Q* A5 w: O) j) h
19、把上汤淋在鱼身上,撒几粒香葱粒即可上桌享用。
) `9 ~) J; }1 K2 _2 ]0 z, G |
|