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咸黄鱼毛豆

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发表于 2025-2-18 00:50:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:咸黄鱼半爿、毛豆子1杯、葱姜适量、糖、生抽少许。
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. ~, r+ _$ z+ o* L3 g/ _做法:& |1 i5 O) r+ `* B. a2 ]2 O* d4 W
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1、咸黄鱼先用清水浸泡15分钟,洗净后去头尾;
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% @+ t$ ]" x2 C/ i# [2、咸鱼切成比毛豆子略大一点的丁,葱姜切成葱花和姜丝;
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( ^2 X2 N: ~; Y) ?7 n7 V3、炒锅烧热后下油,油热后下咸鱼、葱姜煸炒;% p( T$ |) q$ l! X* @
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4、将咸鱼丁煸至微黄盛出,再倒入毛豆子煸炒;  g* O: A% r# w. M
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5、加点清水炒至毛豆熟酥,倒入咸鱼丁一起烧1-2分钟;
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* s6 d) ~- Y9 _" K. Q  L: V; h6、加少许白糖,淋几滴生抽,快速翻炒后收汁即可。% F! ?6 l3 P9 u' [' o! h3 Z+ E
发表于 2026-1-31 00:05:46 | 显示全部楼层
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