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原料:
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鲍鱼7个、姜3片、小米辣椒适量、永川豆豉2汤匙、香葱2棵、蒜2瓣、生抽2汤匙、料酒1汤匙、白糖1/2茶匙。3 L$ ?. ~+ z8 T2 F; t
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做法:9 r, _( y$ c; ?0 `: x- S/ W- n
. S4 @) d5 d! _2 j1、鲍鱼洗刷干净,煮锅里放入少许姜片,烧开水,将鲍鱼放入煮2分钟后捞出,离壳去内脏,然后切十字花刀。
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2、小米辣切小圈,永川豆豉洗净剁碎,香葱和蒜切末。0 B1 h( W4 q4 y% o/ s3 B9 B
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3、中火加热炒锅中的油至5成热,放入葱、蒜、辣椒圈和豆豉煸炒出香味。
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4、放入鲍鱼,然后调入黄酒、生抽和白砂糖翻炒均匀即可。
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TIPS:
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1、市场上鲜活的小鲍鱼并不是很贵,起码做这道菜,价格还是合理的。
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2、相同的食材,如果用蒸,也一样美味,只是用蒸的话,鲍鱼可以不切花刀。( Q8 K" J7 O1 D$ H: f, Q
9 s1 f8 ^4 x9 A8 o: T3、鲍鱼略煮一下,更方便去壳,内脏一定要去除。 P/ | {3 m; W1 f
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