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豆豉小鲍鱼

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发表于 2025-2-18 00:53:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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鲍鱼7个、姜3片、小米辣椒适量、永川豆豉2汤匙、香葱2棵、蒜2瓣、生抽2汤匙、料酒1汤匙、白糖1/2茶匙。
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1 m) l# |, c+ Z9 a/ j7 C做法:+ a8 F* u' Z' k8 |- v
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1、鲍鱼洗刷干净,煮锅里放入少许姜片,烧开水,将鲍鱼放入煮2分钟后捞出,离壳去内脏,然后切十字花刀。
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2、小米辣切小圈,永川豆豉洗净剁碎,香葱和蒜切末。( U: f- C' C4 o  c- r
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3、中火加热炒锅中的油至5成热,放入葱、蒜、辣椒圈和豆豉煸炒出香味。- R+ t5 x! ?: f% L5 v% v

. U: B! _' B" Q4 T9 W4、放入鲍鱼,然后调入黄酒、生抽和白砂糖翻炒均匀即可。" D3 p  K" ~* N; m7 F9 D

9 E3 W: w9 k! V% X+ bTIPS:
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) ~6 a, ^, n- H$ e0 U& u1、市场上鲜活的小鲍鱼并不是很贵,起码做这道菜,价格还是合理的。
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/ e+ ~# K0 E/ U9 r6 k" U2、相同的食材,如果用蒸,也一样美味,只是用蒸的话,鲍鱼可以不切花刀。3 A3 k$ E4 W" G% o- h- J* O9 E

  N& N5 n; j( ?: @. i3、鲍鱼略煮一下,更方便去壳,内脏一定要去除。, {" M* O0 [2 c. B) H2 S' y! k  V
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