|
|
|
原料:3 `7 s$ d7 T, ^+ N
! ?1 ]& u- [+ K3 w8 U3 k9 k* P鲍鱼7个、姜3片、小米辣椒适量、永川豆豉2汤匙、香葱2棵、蒜2瓣、生抽2汤匙、料酒1汤匙、白糖1/2茶匙。
9 O% ~9 E/ j8 Y' S/ ^- l3 `
1 J- S% F5 H3 j/ P* e- U做法:
+ y, f3 B6 N+ O+ s, E' M. L5 N
+ o3 V( I! Y- ]! v1、鲍鱼洗刷干净,煮锅里放入少许姜片,烧开水,将鲍鱼放入煮2分钟后捞出,离壳去内脏,然后切十字花刀。
* s4 g+ R1 x" K- z: D, n
8 D5 J" W; ]/ T1 ]+ D8 [2、小米辣切小圈,永川豆豉洗净剁碎,香葱和蒜切末。
' y2 C4 b1 H1 z: E! G8 ?& j2 s/ @& J* `& r6 h+ F3 d
3、中火加热炒锅中的油至5成热,放入葱、蒜、辣椒圈和豆豉煸炒出香味。
! w* n+ g3 n2 D+ {" z& k9 j- I$ x; C# _: b. y. V
4、放入鲍鱼,然后调入黄酒、生抽和白砂糖翻炒均匀即可。. |: U# I' \. |) B& c
0 I' \% l9 p$ N5 BTIPS:
7 h8 W% p S5 z( p9 b) M% e
! w6 Y% w2 Y7 X: \1、市场上鲜活的小鲍鱼并不是很贵,起码做这道菜,价格还是合理的。
4 |; [, H, d' A/ G6 K9 |; x$ @6 t5 n. \- G8 B- r) _% j
2、相同的食材,如果用蒸,也一样美味,只是用蒸的话,鲍鱼可以不切花刀。+ W3 N: T1 X" D; `- O2 Q3 w
e/ L1 \; |1 F( w! j, v
3、鲍鱼略煮一下,更方便去壳,内脏一定要去除。4 @5 z# p/ C. ~% h
|
|