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干炸小黄鱼

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发表于 2025-2-18 15:06:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

0 V8 t  t* C& l5 }导语:干炸小黄鱼是很大众的菜肴,即便不是很喜欢吃鱼的人,也会喜欢炸小黄花鱼,人气很高,下酒自然是上上选。
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0 i1 [6 N& g  \, \! v/ R小黄鱼体小而鳞片大,嘴尖,主要分布在渤海、黄海和东海。小黄鱼肉嫩且多,肉呈蒜瓣状,刺少,味鲜美。其肉质鲜嫩,营养丰富,是优质食用鱼,也是婴幼儿及病后体虚者的滋补和食疗佳品。此菜是将小黄鱼宰杀洗净,加调料腌渍后,油炸至脆,再放入花椒盐等颠翻而成。成菜后,香脆味鲜,鱼肉细嫩,香酥可口。值得一试!
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原料:小黄鱼一斤、料酒2勺、葱2根、姜末1小片、盐1勺、淀粉半两、面粉2两、食用油适量
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做法:
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) ]6 |* r4 F" `, t6 Q& ^) f! i. q1、小黄鱼去鳞、去鳃(也可去鱼头)、去内脏后洗净备用;! C3 C0 K+ |, S* V" p

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8 F' c: g+ e1 c3 L6 ~2、取大碗一只,将小黄鱼用料酒、葱段、姜片、盐、抓匀腌30分钟左右;1 I) s6 Z2 o+ |9 ]- e4 y
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' ^2 g5 b6 ]% q% K3、取一个大盘子,撒上面粉与淀粉,将腌好后的小黄鱼放入盘子中;) q' P4 Y$ X: f0 E/ d
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4、逐个均匀包裹上干面粉待用;
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4 k  y6 T  w8 }; @: ~5、油热放入小黄鱼,小火慢炸;
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6、捞出放一会儿再放入油锅复炸一遍,这样小黄鱼更酥。小黄鱼出锅后,可以撒上一些黑胡椒粉,味道更棒。6 E' k# ]" @( C

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* f5 c/ E7 @7 t* p小贴士:* l' Q& S; J' {% A6 M/ M. }2 S

) o+ {4 }# ~5 [1.选用新鲜的冰鲜小黄鱼;0 \3 B$ y& ~5 K$ D% l1 I4 n
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2.油炸时黄鱼时用八成热的油温,炸时防止炸焦,但一定要炸熟炸透。! U( c7 J7 V. E: Q( K' n
发表于 2026-1-30 23:31:42 | 显示全部楼层
挺好的,期待更多作品
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