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洋式炸芋丸

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发表于 2025-2-18 15:44:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
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材料:
7 j" X0 x( Z3 k& u6 F芋头2个,鸡蛋1个打散,猪绞肉适量,洋葱适量,香菇几片,面粉适量,面包渣适量,色拉油适量" v8 R8 g9 |- W2 @
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肉丸调味料:
: c; h- _4 d: O- }+ R6 a酱油,姜泥,盐,五香粉,香油。
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肉丸制作方法:
4 {9 w6 x* h( `1、洋葱剁碎。少许蛋液,酱油,姜泥,少许盐,五香粉,香油倒入猪绞肉中,朝一个方向搅拌至黏性。[美食中国]' q  q- j( S, c% B2 e7 m

7 W) |" R9 l# k7 x2、锅放一点油,把拌好的肉馅炒熟,然后均匀拌入少许面粉,在手中团成丸子,并在两手中,来回甩几下,把空气排出。3 F8 [1 I2 [7 P. v4 _
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芋肉丸的制作方法:
7 _+ }4 R- i! C" _& v+ r1、芋头去两头,放入微波炉中转熟,用牙签轻松通过表示熟了。也可以蒸熟
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) q9 \* m& i/ v. e; O5 g+ h2、用一干净毛巾裹住芋头转,可以轻松把皮去掉。; y9 R& N; A- x

: k4 m5 O( R2 Y( N. R) c, n" o3、去皮后的芋头压成泥,加盐拌匀,分成四份。
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4、用手取一份,在手中弄成饼状,放上肉丸,用手慢推,让芋头泥全部裹住肉丸。并在两手中,来回甩几下,把空气排出。
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5、粘上一层面粉。. \+ Z8 J+ L6 j' n9 L# [2 o  l- P3 M% P

( p8 \7 ]7 `% R# l6、沾上蛋液。
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2 |, M' ]/ ]5 I  J7、裹上面包渣。整型。( a- o& @9 V- H& L; g
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8、放入油锅,中小火炸至金黄。, [( ~. `% D6 D5 V# D" g6 e
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吃的方法:) N* U+ E7 B& _
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可以沾番茄沙司,新鲜的柠檬汁挤在丸子上。或是塔塔酱。外酥第二层芋软香,第三层肉香嫩,真的很好吃。
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木禾小叮咛:$ ~+ R; W: c6 }$ ~6 W
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芋泥会黏,在手中操作时,可在手上沾一些水或油。炒熟的肉馅很容易炸熟,所以不必要炸过长时间,变色即可。炸的东西呢,一定要挤柠檬汁吃哦,一来味道不腻,二来,油炸的东西在炸的过程中会产生致癌物,而柠檬汁正好可以把致癌物驱除哦。或是喝些柠檬水也是不错的选择。
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