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汉堡扒

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发表于 2025-2-18 16:10:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料(2人分量)
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0 v; r( g) w7 k! b& j, T1 E碎牛肉 200克;洋葱 一小个;沙律油 适量;面饱粉 适量0 C" G( X: k+ s/ p! \. }
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牛奶 1.5大茶匙;蛋 一细只;盐 少许;胡椒粉 少许
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肉荳 少许;牛油 2大茶匙: [1 ]/ p" T9 S& T, _: f1 J# V- ~
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调味料[A]
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蕃茄酱 1大茶匙,红酒 1大茶匙,水 2大茶匙
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美食做法:6 t0 q" B, |; W) h6 S1 r
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1.把洋葱切丝,落少量沙律油炒至变色,散开放于器皿上。将碎牛肉,已炒的洋葱、牛奶、鸡蛋、盐、胡椒粉及肉荳捞匀。5 V" W5 b7 I+ r' o# |
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2.用手去搓匀,当捞匀的材料产生黏性后,分开两等份。# \% s$ f$ i0 I8 `$ Z1 k6 ]
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- N5 m+ U8 s2 F% O1 ^& e$ Z7 o3.用手搓成圆球状,把空气压走。1 T2 A! |5 c6 }# R
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  m* w8 z5 n3 {7 C7 n5 c6 y+ a4.用一大匙沙律油将牛油溶掉,步骤四的材料放入镬煎,然后续渐向两边压平。起初用猛火煎,开始成形后便转用中火加热。
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5.约七成熟后,将调味料[A]加入便用镬盖盖好,蒸煎同时进行。/ T1 T# X+ r1 j! C- a* @! A, K

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请注意:如果材料捞得不好的话,煎的时候会碎,口感亦会很差。" G8 Z* h3 z' P8 ]
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如果黏住双手的话,可在手上搽上些许油,在两手之间互相用力拧。这样做的话可把内里的空气走。
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