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韩式炖刀鱼

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发表于 2025-2-20 13:59:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:5 R3 U$ q1 g( v; G6 ^+ `# R1 V" K5 k
; p, J% Z1 K7 h+ n9 |
刀鱼、洋葱、姜、蒜、生抽、料酒、水麦芽糖、辣椒面。8 s) U6 d7 U) K) b/ k

7 U6 M! e1 c2 u6 m做法:) D. {; m/ V. F+ K

# }- N- w& E8 K9 R% m$ d$ P1、调料汁:生抽4大匙,料酒2大匙,水麦芽1大匙,辣椒面3大匙,搅匀备用;  \7 m9 ?- S! v; ^. w$ d
/ [/ a: z- }$ v2 a7 b% T
2、 刀鱼刮去表面的鳞,冲洗干净,洋葱切片,姜切片,蒜剁碎备用;" J8 `7 B) r- Z

, z* y& Z; L- x4 S- [/ P7 Z) ?0 e3、用深点的锅,先铺一层洋葱,再把刀鱼铺上,放上姜片;
7 U7 U+ Y) ?% S; w) i  k
* I1 s5 g) b0 x$ ^0 `# m& {) |. i4、把调料汁淋上,加水至稍微盖到鱼表面就可以;
3 t; i- N, c# y0 N, i' c9 v
+ a: I- c! ^+ j% z- T5、盖盖,大火加热至沸腾后开盖转小火继续炖煮;5 ~8 u% X" f" b8 ~) v6 f5 B8 O

5 h4 @/ A0 ]- d$ O4 W$ a! B6、捞浮沫,边炖边把用勺子把汁淋到鱼上,炖到汁收差不多就可以关火了~
+ n. _; l# U2 w: R) I
发表于 2025-3-16 11:22:09 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享
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