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' }# i- e1 T7 ]5 y/ O* m9 H2 Z6 `" y原料:
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' D: ^: ]$ K1 v9 x+ [2 y罗非鱼、豆豉。
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* v1 O9 P `# u; [2 [ O做法:+ t* E" @) W9 }9 y$ {# d
) i& H5 x0 C5 T4 K+ p ^1、首先在鱼面上做浅横切花刀,这样使之更好入味,抹入花椒,(当然是我们这特产的“盐源花椒”最好)、豆瓣酱、姜蒜粒、适量盐、鸡精、味精、料酒、及适当红苕粉,放置30分钟充分入味;3 W8 q* c) V" \, P* q1 y
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2、大火油温够高时,大火炸至表面焦黄,鱼骨到酥即可; B8 e9 ^) W( d% l+ b
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3、把豆鼓先放入碗中,调入蒜、姜粒、味精、鸡精、盐源青花椒一起调匀
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; m+ y. Y) p7 t: U. D4、把炸好的鱼放入碗底,然后把调好的豆鼓撒入鱼表面至盖满放入高压锅中,中火蒸2个小时,即可! |
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