|
|
|
5 g& p9 m; W; L6 h. G
原料:
& S. {$ x" G) D% j0 b! R7 q+ m3 O, P2 z( [- e4 \6 } I4 N
罗非鱼、豆豉。6 P' y5 ^1 c+ a; X! u. ^
# H7 ]/ |0 t: N: r6 e! m做法:
, Y A/ _1 v. Q: `# e; ~8 s; D; |4 l% l5 o
1、首先在鱼面上做浅横切花刀,这样使之更好入味,抹入花椒,(当然是我们这特产的“盐源花椒”最好)、豆瓣酱、姜蒜粒、适量盐、鸡精、味精、料酒、及适当红苕粉,放置30分钟充分入味;
9 ~ q) J; I7 g/ C( U+ f$ ^' O1 D+ }8 p
2、大火油温够高时,大火炸至表面焦黄,鱼骨到酥即可: z2 r9 V- I" \
2 B; m6 N/ t" u- N t- D3、把豆鼓先放入碗中,调入蒜、姜粒、味精、鸡精、盐源青花椒一起调匀# B- O7 S* x5 F, t% }" u; Y
! c+ F0 G, K* X& z0 q4、把炸好的鱼放入碗底,然后把调好的豆鼓撒入鱼表面至盖满放入高压锅中,中火蒸2个小时,即可! |
|