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豆鼓鱼

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发表于 2025-2-20 14:05:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

6 w9 r$ z; @6 v2 P原料:
8 [) |5 U) H- Q" X# Z$ f  z
' T$ E2 e, I- E# F3 k2 f罗非鱼、豆豉。* U5 C- M, ^$ }/ u% T

5 r! D9 h$ d  f) @8 d3 k( W做法:3 B$ M! [* f& t+ a

& S, V: B. N; k3 f3 B1、首先在鱼面上做浅横切花刀,这样使之更好入味,抹入花椒,(当然是我们这特产的“盐源花椒”最好)、豆瓣酱、姜蒜粒、适量盐、鸡精、味精、料酒、及适当红苕粉,放置30分钟充分入味;
2 T! p# |/ }2 `. e" p
8 f7 A; x2 h6 T+ x( O! J* J  G0 n2、大火油温够高时,大火炸至表面焦黄,鱼骨到酥即可
" I- W4 A) }% l! x! }) L2 E/ t: I, s' f) T! n5 I
3、把豆鼓先放入碗中,调入蒜、姜粒、味精、鸡精、盐源青花椒一起调匀
( F  ~; w$ j: l: c6 _8 v# _/ |1 `& k1 Y3 z) d0 K" z+ Q! Z2 b
4、把炸好的鱼放入碗底,然后把调好的豆鼓撒入鱼表面至盖满放入高压锅中,中火蒸2个小时,即可!
发表于 2025-3-16 11:20:39 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享
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