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石锅耙泥鳅

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发表于 2025-2-20 14:47:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

0 C$ ]' T4 \& I0 ?  d# c. I) [% ]原料:
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活泥鳅、黄瓜、豆腐、火腿肠。6 I; Z" }" d6 p- A) F, L
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石锅耙泥鳅
2 o- ?. Q2 a) [- x; j$ u: z
6 d% d: N3 _1 s- ?" Q调料:$ P/ {5 Y. f7 E" a( i* z* Y, v- R
' N4 W5 R1 r* H' a
蒜(块状)、葱(段)、姜(块状)、干海椒、香料、花椒、料酒、菜籽油、味精、盐(还可备上水煮鱼调料)。
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# ^, M3 G& B3 F3 c' H* e, A做法:
- T2 {) `* M2 n$ h* E4 Y- o8 ]% Z' v
1 K. z' W5 V9 E3 Z6 j5 Y1、将去尾的泥鳅放入碗中,倒入少许料酒和盐腌渍入味。豆腐切成方块,黄瓜去皮切成寸长节,活腿肠切成长节;5 O; `2 j* b" |# |/ u, U& w- w

+ `- d2 g7 X( J2、将菜籽油烧热,倒入腌渍的泥鳅,炸至金黄色,捞出放在一边待用。将切好的葱、姜、蒜放入锅中暴炒,随后放入干海椒,花椒,香料(放上水煮鱼调料味道更佳);
, K3 ]6 L0 |5 l/ R* a, P6 S7 b
1 W- L1 j6 k' H, P! _) b+ G1 g) c3、暴炒出香味后放入炸好的泥鳅略炒,掺水。开微火煮,随后加入黄瓜、火腿肠和豆腐;, l8 r% Z8 T7 S+ i, _

: h" a0 |1 _7 r; i8 L8 u- L5 L4、加入盐、味精、花椒、转小火至熟。' P0 _% _+ K7 D3 H# m
发表于 2025-3-16 11:16:16 | 显示全部楼层

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发表于 2026-1-30 22:47:14 | 显示全部楼层
感谢分享,很有用的内容。。
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