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石锅耙泥鳅

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发表于 2025-2-20 14:47:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

% C: c; g( `: E5 G8 n; v* D原料:
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1 w! g% o. T; d' r" V活泥鳅、黄瓜、豆腐、火腿肠。; W% K7 R  ]8 a* g/ U
& f! L# e; F, p# N0 S+ X' z3 U8 A
石锅耙泥鳅( U2 p8 z+ V% q  R2 a
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调料:
- p' ?* e9 j* u1 U5 H' }4 F# y, G9 p' x3 X5 I
蒜(块状)、葱(段)、姜(块状)、干海椒、香料、花椒、料酒、菜籽油、味精、盐(还可备上水煮鱼调料)。
% d. m; |0 s- ?& p/ U  V1 `' m4 c7 v) y: b- d) O
做法:4 O% H: X4 a! B4 M# Y9 {! z

7 Q& M3 C) @) {3 j9 |+ _# n1、将去尾的泥鳅放入碗中,倒入少许料酒和盐腌渍入味。豆腐切成方块,黄瓜去皮切成寸长节,活腿肠切成长节;7 ^+ S4 ^" z' J

' ]) ?/ W& E& o3 @2、将菜籽油烧热,倒入腌渍的泥鳅,炸至金黄色,捞出放在一边待用。将切好的葱、姜、蒜放入锅中暴炒,随后放入干海椒,花椒,香料(放上水煮鱼调料味道更佳);' D! ?2 q  J( K# E+ G  ^- p1 l! n: Z

5 E2 n! K+ H* X3、暴炒出香味后放入炸好的泥鳅略炒,掺水。开微火煮,随后加入黄瓜、火腿肠和豆腐;+ V/ V) w( S4 }1 B9 k
+ _( C. J" l0 \5 u! }
4、加入盐、味精、花椒、转小火至熟。* [* G. h6 Y% w5 ?3 B; v
发表于 2025-3-16 11:16:16 | 显示全部楼层

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发表于 2026-1-30 22:47:14 | 显示全部楼层
感谢分享,很有用的内容。。
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