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原料:
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刀鱼、洋葱、姜、蒜、生抽、料酒、水麦芽糖、辣椒面。
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做法:
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1、调料汁:生抽4大匙,料酒2大匙,水麦芽1大匙,辣椒面3大匙,搅匀备用;
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" l( t5 q8 l. U0 o; G& K2、 刀鱼刮去表面的鳞,冲洗干净,洋葱切片,姜切片,蒜剁碎备用;3 F. e2 e) E, l" ?* i7 M" W. I1 K1 o
. U$ o, x) ]( s- `3 B/ F3、用深点的锅,先铺一层洋葱,再把刀鱼铺上,放上姜片;: m# y5 @& D7 G) y% u e! o* Y5 J
' X, e) B4 |* S) ]4 ~. B% s. m4、把调料汁淋上,加水至稍微盖到鱼表面就可以;" {7 p" @) r7 k+ h, V
* B0 w. x; _0 e( A( ?2 T5、盖盖,大火加热至沸腾后开盖转小火继续炖煮;
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0 T% F. g" ~- Y6 G* a6、捞浮沫,边炖边把用勺子把汁淋到鱼上,炖到汁收差不多就可以关火了~ |
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