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豆鼓鱼

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发表于 2025-4-20 18:00:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:. U0 s0 x4 _, z6 p
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罗非鱼、豆豉。3 _1 B$ O9 F7 W4 @9 \) c* x2 j
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做法:9 V1 f6 [! A0 C; b
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1、首先在鱼面上做浅横切花刀,这样使之更好入味,抹入花椒,(当然是我们这特产的“盐源花椒”最好)、豆瓣酱、姜蒜粒、适量盐、鸡精、味精、料酒、及适当红苕粉,放置30分钟充分入味;" M4 }* i1 H' o- K

! U( H% |% ^4 z7 l5 n4 I2、大火油温够高时,大火炸至表面焦黄,鱼骨到酥即可
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3、把豆鼓先放入碗中,调入蒜、姜粒、味精、鸡精、盐源青花椒一起调匀
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: V: k+ X6 o$ \( \/ Q4、把炸好的鱼放入碗底,然后把调好的豆鼓撒入鱼表面至盖满放入高压锅中,中火蒸2个小时,即可!
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发表于 2026-1-30 22:23:35 | 显示全部楼层
感谢分享,很有用的内容。。
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