|
|
|
原料:
% Z, Q( A" ? f9 i% K
, @0 J; _. \0 ? i0 v4 G0 b罗非鱼、豆豉。3 P+ g: R# U, ^. X% b- P' [; [
5 f1 t. [& y) e- v2 Q0 B做法:' S y7 A+ E3 Z: ?
, S5 p1 m) F+ q% Z% v* I5 s( E) Q m1、首先在鱼面上做浅横切花刀,这样使之更好入味,抹入花椒,(当然是我们这特产的“盐源花椒”最好)、豆瓣酱、姜蒜粒、适量盐、鸡精、味精、料酒、及适当红苕粉,放置30分钟充分入味;
% V, ]& w: x- o9 g+ G
{1 ~1 i5 E% W' y2、大火油温够高时,大火炸至表面焦黄,鱼骨到酥即可
& B H6 I$ S6 b% d! B$ p" c7 @* R. L
3、把豆鼓先放入碗中,调入蒜、姜粒、味精、鸡精、盐源青花椒一起调匀
' u7 Z2 T* K2 S E5 _) b/ M* e2 y$ m5 y- B4 G$ D0 r' \
4、把炸好的鱼放入碗底,然后把调好的豆鼓撒入鱼表面至盖满放入高压锅中,中火蒸2个小时,即可!
8 H( C8 K- T5 ?% T, }" U
7 X" H B% n+ n! W7 T7 } |
|