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豆鼓鱼

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发表于 2025-4-20 18:00:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:  v9 H; [. z$ L+ A
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罗非鱼、豆豉。3 x( A7 S/ t' l) B) s0 `4 a" P4 f3 }/ I

" O" w8 g8 C# c; ^) W1 [8 g0 H做法:7 M; S* k1 }8 Z) c3 V% v+ e
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1、首先在鱼面上做浅横切花刀,这样使之更好入味,抹入花椒,(当然是我们这特产的“盐源花椒”最好)、豆瓣酱、姜蒜粒、适量盐、鸡精、味精、料酒、及适当红苕粉,放置30分钟充分入味;6 P0 S# @* m5 t8 {* O! b  F5 B

) @3 \* l; C" O2 q7 k) W! C2、大火油温够高时,大火炸至表面焦黄,鱼骨到酥即可
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3、把豆鼓先放入碗中,调入蒜、姜粒、味精、鸡精、盐源青花椒一起调匀8 L( ^  x6 J4 E
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4、把炸好的鱼放入碗底,然后把调好的豆鼓撒入鱼表面至盖满放入高压锅中,中火蒸2个小时,即可!0 _' ~! \) f. r& z" Z  E
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发表于 2026-1-30 22:23:35 | 显示全部楼层
感谢分享,很有用的内容。。
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