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石锅耙泥鳅

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发表于 2025-4-20 18:06:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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% q; G# B7 f2 b+ B+ Q活泥鳅、黄瓜、豆腐、火腿肠。
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" |& d( k+ u  |0 b3 g  {石锅耙泥鳅
: }  y7 D8 Q" }+ K# M& p. M, i1 Y# G. i! {4 Z" ]
调料:8 G$ Q* K* D8 N+ r9 a* i' S

7 k5 i. e  o: T! ]' j0 U8 d6 w蒜(块状)、葱(段)、姜(块状)、干海椒、香料、花椒、料酒、菜籽油、味精、盐(还可备上水煮鱼调料)。7 Q2 Y$ `4 c1 B3 O

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1、将去尾的泥鳅放入碗中,倒入少许料酒和盐腌渍入味。豆腐切成方块,黄瓜去皮切成寸长节,活腿肠切成长节;
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2、将菜籽油烧热,倒入腌渍的泥鳅,炸至金黄色,捞出放在一边待用。将切好的葱、姜、蒜放入锅中暴炒,随后放入干海椒,花椒,香料(放上水煮鱼调料味道更佳);  g& t8 B4 x( l( ^3 l: L

. D' h( d8 w. Y+ q3、暴炒出香味后放入炸好的泥鳅略炒,掺水。开微火煮,随后加入黄瓜、火腿肠和豆腐;
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4、加入盐、味精、花椒、转小火至熟。" B$ ^- M& D& |: m. N/ [0 U
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