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Q3 \3 g! W; w; D) X3 O" e9 e' a原料:
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$ G2 R4 K; @, W$ s鲢鱼、精盐、姜、葱、黄瓜、胡萝卜、青豆罐头。
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) V" X5 z) \9 b$ o; J$ i) m( {, Q+ B做法:% _/ a# M; P+ \
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一、准备0 h7 d d ]4 i5 H4 X$ k; f- K
4 X; I5 g( F& K8 a! N0 P5 i1、购二斤左右鲢鱼一只,去鳞、剖腹、去腮、洗净,用沙布揩去水份。
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2 { ?% g+ f; S8 Y# l/ G3 u: d2、视鱼的大小,在鱼身两边割出三到四条切口,以贯穿至鱼腹为佳,放入盘中备用。
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3、取精盐、味素若干(重量为烹饪与鱼同等重量菜肴的二至三倍,视口味决定),放入碗内搅匀,均匀地涂抹于鱼身、切口处及鱼腹内,进行腌制(最好十分钟以上)。
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4、取大葱两根(重量在三到四两)、鲜姜一块(约1/4两),将葱沿其径线剖开至四份,以一寸长短斩成数截;将鲜姜切成长约一寸的细丝,与葱混合后备用。- p' B: n- p4 s. `7 R$ M) @ H
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5、取鲜黄瓜一根、胡萝卜一根,洗净后切成一厘米见方的小丁备用,准备青豆罐头一个(或生青豆少许)备用。
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二、开始
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1、将切好的葱、姜塞入鱼两侧的切口处、鱼腹内。
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, |$ x" b$ i c6 }- f5 E2、准备蒸锅一只,笼屉上放好沙布,将整理后的鲢鱼放在笼屉上,大火蒸上约十五分钟。0 p$ H2 d$ y- U! D# o( E
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3、将切好的黄瓜、胡萝卜丁的一半放入盘中,注意摆放要均匀、美观。- E3 X: k6 s6 h M
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4、将蒸好的鲢鱼小心去掉身上的葱、姜,小心移到底部已放入黄瓜、胡萝卜的盘中,再将剩余的黄瓜、胡萝卜和青豆放在鱼的上方。
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4 a4 u* V9 b9 n$ C" R) f9 ?5、取清油三两,放在大勺中煎沸,如果只准备了生青豆,可用此沸油将其烂熟。
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# L% j. V0 g0 C" a, {( c: v三、上桌
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' [; [* ?2 b9 s8 `6 d" _1、将煎沸的清油均匀地浇注在蒸好的鲢鱼身上,应该能不断地听到“平地一声雷”。
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2、赶快招呼客人入座,用筷子轻轻拨动,鱼肉成卷翻起、鱼刺留在盘中,色香味俱全,客人交口称赞。3 E2 H& _. k' H8 H: Z3 i6 s. r
" L% Q9 G ^8 r/ i0 U9 D3 x6 a3、此技虽然简单,但也非一次肯定成功,在未感到此技妙处时,请不要发来邮件。 |
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