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9 J, ~+ r" a3 f8 g, I原料:
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) x; C! h3 [5 y鲢鱼、精盐、姜、葱、黄瓜、胡萝卜、青豆罐头。/ `4 q8 K8 \. q i/ b, B* h
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做法:% m) |6 j! O+ F; W, U
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一、准备
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; [ O5 f ~# f2 {# `1 d# e* A1、购二斤左右鲢鱼一只,去鳞、剖腹、去腮、洗净,用沙布揩去水份。8 N2 }2 s2 K) k7 u* O! p
, m. V( j/ U- e. q+ A% q/ f0 j2、视鱼的大小,在鱼身两边割出三到四条切口,以贯穿至鱼腹为佳,放入盘中备用。+ J, k+ k; `5 \/ t
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3、取精盐、味素若干(重量为烹饪与鱼同等重量菜肴的二至三倍,视口味决定),放入碗内搅匀,均匀地涂抹于鱼身、切口处及鱼腹内,进行腌制(最好十分钟以上)。
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4、取大葱两根(重量在三到四两)、鲜姜一块(约1/4两),将葱沿其径线剖开至四份,以一寸长短斩成数截;将鲜姜切成长约一寸的细丝,与葱混合后备用。
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" e4 L m8 |0 c4 M8 r. w5、取鲜黄瓜一根、胡萝卜一根,洗净后切成一厘米见方的小丁备用,准备青豆罐头一个(或生青豆少许)备用。
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. Q( r' |/ S: _3 g二、开始
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1、将切好的葱、姜塞入鱼两侧的切口处、鱼腹内。) U j4 U" W7 ]3 a: q/ y
% r% C Y$ [' C; G2、准备蒸锅一只,笼屉上放好沙布,将整理后的鲢鱼放在笼屉上,大火蒸上约十五分钟。
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! M( c( Q8 t5 j- ]0 X3、将切好的黄瓜、胡萝卜丁的一半放入盘中,注意摆放要均匀、美观。( V$ P) V3 t9 S5 J+ {' i& M
( f4 j( C/ c' H& h' r- [# }4、将蒸好的鲢鱼小心去掉身上的葱、姜,小心移到底部已放入黄瓜、胡萝卜的盘中,再将剩余的黄瓜、胡萝卜和青豆放在鱼的上方。
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( P- o6 j4 Z1 ]2 y1 |5、取清油三两,放在大勺中煎沸,如果只准备了生青豆,可用此沸油将其烂熟。
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三、上桌6 h& M9 G- O: }! ^4 p" p. Y
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1、将煎沸的清油均匀地浇注在蒸好的鲢鱼身上,应该能不断地听到“平地一声雷”。
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/ S) s6 q! c" R/ T) O2、赶快招呼客人入座,用筷子轻轻拨动,鱼肉成卷翻起、鱼刺留在盘中,色香味俱全,客人交口称赞。6 v& i. ]4 ?( \$ J# f# {
( |) N, G' f& ^$ h' w! W+ M! j3、此技虽然简单,但也非一次肯定成功,在未感到此技妙处时,请不要发来邮件。 |
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