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清蒸鲢鱼

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发表于 2025-4-20 18:15:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:
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鲢鱼、精盐、姜、葱、黄瓜、胡萝卜、青豆罐头。( e( i8 s5 b% n1 C) ]+ s
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做法:- U, R5 l- R. V: l0 R( `' D

3 g8 a3 {8 y6 C% e2 o/ f一、准备% @3 Y. J) C5 `2 W/ y" l) x

1 u3 }$ y; ~! t7 o/ Z0 o3 [1、购二斤左右鲢鱼一只,去鳞、剖腹、去腮、洗净,用沙布揩去水份。
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1 H0 L/ j0 F7 h2、视鱼的大小,在鱼身两边割出三到四条切口,以贯穿至鱼腹为佳,放入盘中备用。
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! @3 r3 H4 y" |' `3 C: G3、取精盐、味素若干(重量为烹饪与鱼同等重量菜肴的二至三倍,视口味决定),放入碗内搅匀,均匀地涂抹于鱼身、切口处及鱼腹内,进行腌制(最好十分钟以上)。$ B9 j3 o+ z$ W8 `4 Q
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4、取大葱两根(重量在三到四两)、鲜姜一块(约1/4两),将葱沿其径线剖开至四份,以一寸长短斩成数截;将鲜姜切成长约一寸的细丝,与葱混合后备用。
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5、取鲜黄瓜一根、胡萝卜一根,洗净后切成一厘米见方的小丁备用,准备青豆罐头一个(或生青豆少许)备用。
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二、开始
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: u, b4 [# w* a+ S1、将切好的葱、姜塞入鱼两侧的切口处、鱼腹内。
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2、准备蒸锅一只,笼屉上放好沙布,将整理后的鲢鱼放在笼屉上,大火蒸上约十五分钟。' \8 v+ w+ S/ c6 \
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3、将切好的黄瓜、胡萝卜丁的一半放入盘中,注意摆放要均匀、美观。5 F' k" @2 ^5 X. R4 j- q
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4、将蒸好的鲢鱼小心去掉身上的葱、姜,小心移到底部已放入黄瓜、胡萝卜的盘中,再将剩余的黄瓜、胡萝卜和青豆放在鱼的上方。" x/ S* }& l# F
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5、取清油三两,放在大勺中煎沸,如果只准备了生青豆,可用此沸油将其烂熟。
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: z5 m) |  t$ Z5 q1 r' I3 J6 K三、上桌
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% ?( h" B4 _  s6 {0 ~+ \7 f; [4 Z9 P1、将煎沸的清油均匀地浇注在蒸好的鲢鱼身上,应该能不断地听到“平地一声雷”。
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! X# V0 l* C# Q  h' R2 E2 R2、赶快招呼客人入座,用筷子轻轻拨动,鱼肉成卷翻起、鱼刺留在盘中,色香味俱全,客人交口称赞。' o  A7 Y9 v- Q) J% L% u

# ?8 M2 R* L, O# ~' |3、此技虽然简单,但也非一次肯定成功,在未感到此技妙处时,请不要发来邮件。
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