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清蒸鲢鱼

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发表于 2025-4-20 18:15:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

. I  r2 n: L2 h4 e1 j2 M6 l原料:
( R4 n$ N5 u& g. R$ w, y6 S
) D) W$ w2 |0 E, G7 K: C0 \; ~鲢鱼、精盐、姜、葱、黄瓜、胡萝卜、青豆罐头。
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% O; f$ ]- I* ?( m+ K做法:# P( Z& v% |  {9 l; Q9 E

& t) K. _2 S4 M* u0 _一、准备* U/ y7 C5 l' g
1 i/ D# k0 M0 t
1、购二斤左右鲢鱼一只,去鳞、剖腹、去腮、洗净,用沙布揩去水份。, j! j; s; l. Y( I  q
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2、视鱼的大小,在鱼身两边割出三到四条切口,以贯穿至鱼腹为佳,放入盘中备用。
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$ b0 N, u* K: M+ B& U( Y4 d3、取精盐、味素若干(重量为烹饪与鱼同等重量菜肴的二至三倍,视口味决定),放入碗内搅匀,均匀地涂抹于鱼身、切口处及鱼腹内,进行腌制(最好十分钟以上)。; h  Q- _/ X# w, u, S. V3 }) [9 P
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4、取大葱两根(重量在三到四两)、鲜姜一块(约1/4两),将葱沿其径线剖开至四份,以一寸长短斩成数截;将鲜姜切成长约一寸的细丝,与葱混合后备用。" x8 V- W0 V! n

3 Q+ t2 f8 D' y% ~5、取鲜黄瓜一根、胡萝卜一根,洗净后切成一厘米见方的小丁备用,准备青豆罐头一个(或生青豆少许)备用。5 R- h( j* d) J# `
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二、开始
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1、将切好的葱、姜塞入鱼两侧的切口处、鱼腹内。
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2、准备蒸锅一只,笼屉上放好沙布,将整理后的鲢鱼放在笼屉上,大火蒸上约十五分钟。& x# L6 p1 z. ^, s

/ E3 W. ~) w  q2 i, C" `0 }3、将切好的黄瓜、胡萝卜丁的一半放入盘中,注意摆放要均匀、美观。
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4、将蒸好的鲢鱼小心去掉身上的葱、姜,小心移到底部已放入黄瓜、胡萝卜的盘中,再将剩余的黄瓜、胡萝卜和青豆放在鱼的上方。
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' P) u7 j4 w7 R1 S6 M5、取清油三两,放在大勺中煎沸,如果只准备了生青豆,可用此沸油将其烂熟。2 ^6 k0 c; ?' w& Y  E* T
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三、上桌
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5 i) R' a$ v. U( q, b! R1、将煎沸的清油均匀地浇注在蒸好的鲢鱼身上,应该能不断地听到“平地一声雷”。) M; E5 c. Z0 d
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2、赶快招呼客人入座,用筷子轻轻拨动,鱼肉成卷翻起、鱼刺留在盘中,色香味俱全,客人交口称赞。
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, N* M* U! _6 r* ?. {0 o. s3、此技虽然简单,但也非一次肯定成功,在未感到此技妙处时,请不要发来邮件。
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