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7 b$ A; ?& E) ]原料:
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/ F+ U0 t; B8 t1 A, M) H8 k鲢鱼、精盐、姜、葱、黄瓜、胡萝卜、青豆罐头。
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做法:
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一、准备
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* j$ a& t! x* p+ R1、购二斤左右鲢鱼一只,去鳞、剖腹、去腮、洗净,用沙布揩去水份。
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2、视鱼的大小,在鱼身两边割出三到四条切口,以贯穿至鱼腹为佳,放入盘中备用。
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1 c4 I% M$ e. |7 i: b3、取精盐、味素若干(重量为烹饪与鱼同等重量菜肴的二至三倍,视口味决定),放入碗内搅匀,均匀地涂抹于鱼身、切口处及鱼腹内,进行腌制(最好十分钟以上)。
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3 x( K3 T5 i6 N% f6 ^; s2 I+ N0 d9 k4、取大葱两根(重量在三到四两)、鲜姜一块(约1/4两),将葱沿其径线剖开至四份,以一寸长短斩成数截;将鲜姜切成长约一寸的细丝,与葱混合后备用。
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5、取鲜黄瓜一根、胡萝卜一根,洗净后切成一厘米见方的小丁备用,准备青豆罐头一个(或生青豆少许)备用。4 M1 c: g( V! |) `$ s
+ ~6 j- C2 u8 {4 Z2 x二、开始
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1、将切好的葱、姜塞入鱼两侧的切口处、鱼腹内。
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2、准备蒸锅一只,笼屉上放好沙布,将整理后的鲢鱼放在笼屉上,大火蒸上约十五分钟。
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( [' j' e0 Q# T0 f( D; T3、将切好的黄瓜、胡萝卜丁的一半放入盘中,注意摆放要均匀、美观。9 h) m7 t# M- E! C, B5 [
, U* a% ]5 `7 S0 e4、将蒸好的鲢鱼小心去掉身上的葱、姜,小心移到底部已放入黄瓜、胡萝卜的盘中,再将剩余的黄瓜、胡萝卜和青豆放在鱼的上方。 R: _; m+ [% a9 g7 S
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5、取清油三两,放在大勺中煎沸,如果只准备了生青豆,可用此沸油将其烂熟。- ~6 Z) w* g$ D _( a* Q* x
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三、上桌
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`+ j) X4 I7 x1、将煎沸的清油均匀地浇注在蒸好的鲢鱼身上,应该能不断地听到“平地一声雷”。
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' N! ?1 v0 j' U2 l2、赶快招呼客人入座,用筷子轻轻拨动,鱼肉成卷翻起、鱼刺留在盘中,色香味俱全,客人交口称赞。- Q b# `: ?2 V: Z9 R7 y6 I7 `
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3、此技虽然简单,但也非一次肯定成功,在未感到此技妙处时,请不要发来邮件。 |
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