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新奥尔良烤鲳鱼

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发表于 2025-4-25 02:12:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

% A) |2 W: p( f- P" u+ |+ ~5 l8 `原料:
4 R/ T) ^0 Q) s! ]: }! I9 f8 V- w
- @+ L: b! E4 m0 c鲳鱼、新奥尔良烤翅料、葱、姜、蜂蜜。
  U" q9 e- J9 \7 k  Y
3 x( R7 Q5 f1 b做法:
, d$ `, R7 l% ]8 E; V, U5 J
% A$ `! P0 s7 a8 T! _' n1、鲳鱼开膛去腮,洗净,两面打花刀;' m# r% h) e" a

7 H, A! F; A4 z6 D$ D5 k& w2、新奥尔良烤翅料加少量水和成糊状;/ z7 G; _  P/ P2 K* {

0 e2 r" b9 z# z, U3、鲳鱼放进料里腌制,冰箱里放一夜;1 `0 E2 ~7 I5 H
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4、鱼肚子里面塞入葱段,姜片。摆上烤架;
! P$ m. b' M: F/ `$ x+ g% p* h! s$ H7 b4 Y9 N9 j
5、烤盘上垫锡纸,周围围起来做成小盒子状,放烤箱下层。——接烤制过程中滴落的汁用,烤完后直接丢掉锡纸,不需要刷烤盘了;
# L8 B- d4 L" U4 K% m+ o5 W  z. ]
6、烤架放上层,200°,上下火,15分钟后取出表面刷一层蜂蜜,继续烤10分钟后取出。
发表于 2026-1-30 21:45:44 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,感谢分享~
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