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$ q6 s( a& S& f. y( [- a原料:8 K4 R+ I: p# O4 k. J
! E9 z, m* x+ Q鲳鱼、新奥尔良烤翅料、葱、姜、蜂蜜。
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做法: K- S% s- R. U0 @! s
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1、鲳鱼开膛去腮,洗净,两面打花刀;
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; ?7 C! d- u2 u2、新奥尔良烤翅料加少量水和成糊状;
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3、鲳鱼放进料里腌制,冰箱里放一夜;
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4 X- _' C$ @6 b2 z4 q4、鱼肚子里面塞入葱段,姜片。摆上烤架;: R2 z4 C9 z/ ^) N2 f
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5、烤盘上垫锡纸,周围围起来做成小盒子状,放烤箱下层。——接烤制过程中滴落的汁用,烤完后直接丢掉锡纸,不需要刷烤盘了;6 N' a, [ Z: ^
9 ], b0 l) ?& h6、烤架放上层,200°,上下火,15分钟后取出表面刷一层蜂蜜,继续烤10分钟后取出。 |
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