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新奥尔良烤鲳鱼

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发表于 2025-4-25 02:12:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

" Y+ j) y# d. O$ D原料:; V& S& p& S4 \. ~) d. ^: \6 V! D

  f; l! W' B2 `6 E" i2 A鲳鱼、新奥尔良烤翅料、葱、姜、蜂蜜。
  J: m; l3 _# w# w! t# h
$ H( o2 B8 w8 b( h' y# i8 |9 E4 r做法:. H$ r! T& d/ |9 X' S6 s2 X
! p2 c  g9 L- q' Q) ~# m
1、鲳鱼开膛去腮,洗净,两面打花刀;2 n+ U6 P* o+ t6 N0 u. A

  X, ~0 F3 H: Z  C: Y# v2 _# K2、新奥尔良烤翅料加少量水和成糊状;
8 L$ @9 A" }7 W2 e
+ c8 j& d1 E( B" ]& B2 L' u# Q2 j3、鲳鱼放进料里腌制,冰箱里放一夜;
3 h5 v2 m2 z5 q; ]: c  {9 ?1 F; R7 R) i  @: Z# A& l; x) Y0 e
4、鱼肚子里面塞入葱段,姜片。摆上烤架;
7 U; F6 ?  v% }+ T# ^6 G$ _$ [2 t5 [. T% h$ _
5、烤盘上垫锡纸,周围围起来做成小盒子状,放烤箱下层。——接烤制过程中滴落的汁用,烤完后直接丢掉锡纸,不需要刷烤盘了;
1 V, o9 I  _& Z% T8 X7 d( Q4 ^& E( _- b- k
6、烤架放上层,200°,上下火,15分钟后取出表面刷一层蜂蜜,继续烤10分钟后取出。
发表于 2026-1-30 21:45:44 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,感谢分享~
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