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新奥尔良烤鲳鱼

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发表于 2025-4-25 02:12:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

+ P. o8 ?+ P1 L, F$ z3 o7 u/ r  p( f原料:! s; x: q, `# U. c& t$ j* D! t8 i

4 n8 `  W# s4 V6 z鲳鱼、新奥尔良烤翅料、葱、姜、蜂蜜。4 O" X7 }) e! B( }8 ~: t

5 s! Y2 S' _* v做法:' V' i! `/ v: W2 _1 H" e
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1、鲳鱼开膛去腮,洗净,两面打花刀;: K5 g+ N+ Z7 [: D/ d2 U
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2、新奥尔良烤翅料加少量水和成糊状;
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3、鲳鱼放进料里腌制,冰箱里放一夜;: L* V  Q$ M/ B+ c* d
- |! i6 i$ M4 Z: R
4、鱼肚子里面塞入葱段,姜片。摆上烤架;7 J6 s9 x9 L; H4 v6 M

7 g! c. c& z# [& O* K9 U/ M+ H9 m5、烤盘上垫锡纸,周围围起来做成小盒子状,放烤箱下层。——接烤制过程中滴落的汁用,烤完后直接丢掉锡纸,不需要刷烤盘了;7 [  [+ M4 K/ [3 M2 B4 T$ S" p

$ ]  t8 g* |8 N3 q5 D) }6、烤架放上层,200°,上下火,15分钟后取出表面刷一层蜂蜜,继续烤10分钟后取出。
发表于 2026-1-30 21:45:44 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,感谢分享~
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