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水煮草鱼

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发表于 2025-4-25 02:36:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:. u' ?8 t8 f1 E4 p; L$ d: G4 i

: D5 V" K* d3 l! [5 p草鱼1只(鲶鱼、黑鱼等都行约1斤半)、黄豆芽200克、干辣椒(剪成段)100克、花椒20克、郫县豆瓣(剁碎)2汤匙(30ml)、酱油1汤匙(15ml)、姜片10克、蒜末15克、淀粉2汤匙(30ml)、蛋清1只、料酒2茶匙(10ml)、盐适量、鸡精少量、糖1茶匙(5克)、胡椒粉少量、清汤。8 `1 x: w7 o- }) [; h6 u
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五香油原料:
* [5 {' x7 G% t% n' _' M' z8 ?1 \% Q" v/ Y8 `. T0 |
八角2块、花椒5克、干辣椒10克、山奈1块、桂皮1块、香叶2片、油500ml。4 n5 w2 C: R7 g; D; D  Q
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做法:* [7 [/ P4 n9 O2 m' m

- {( p9 k& C4 X) }1、先处理鱼。将鱼片成鱼片,详见超详细图解如何切鱼片,超级详细的图解哦,保证你一学就会;/ ~. M: \5 S2 V4 q1 V
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2、开始做五香油,这个油就是我的私家增香秘笈啦!会使做出的水煮鱼特别香,也可以一次性地多做一些,存放起来平时拌菜用。作法:锅中放入油,将八角、花椒、干辣椒、山奈、桂皮、香叶放入,用小火加热,直到把香料炸成棕黄色,捞出香料不要,油待用;
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3、锅中烧热水,放入1茶匙的盐,放入黄豆芽煮熟,捞出铺在一个深盆的底部待用;0 L7 C+ O2 L  w
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4、炒锅烧热,放入3汤匙(45ml)的五香油,然后放入剁碎的郫县豆瓣炒香,一定要炒出红油来。再加入10克干辣椒段、10克花椒、蒜末、姜片一起炒,炒出香味;
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' u8 X( y( q3 q5、将鱼头和鱼排放入炒匀。加入酱油、料酒、糖、胡椒粉一起炒;6 I+ N6 ~3 L* s, s/ U

1 T) Z" r6 \7 b2 j! R3 ~6、加入清汤(或者开水),没过鱼肉;
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7、汤烧开以后,将腌制好的鱼片一片片地放入,用筷子拨散,待鱼片煮变色以后关火。将鱼片和汤汁一起倒入事先铺好豆芽的深盆中;4 u# b( S$ {" b  K6 h
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8、锅洗净,将剩余的五香油倒入(油的量以能覆盖鱼片为准,可以根据容器的大小决定油的多少),烧至5成热,放入剩余的干辣椒段和花椒,用小火将辣椒和花椒的香味炸出来,注意不要炸糊了,辣椒的颜色稍变就关火;
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( e( v2 G1 x; v! v( E+ J( Q6 v9、将热油浇在鱼片上即可。
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