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原料:
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草鱼1只(鲶鱼、黑鱼等都行约1斤半)、黄豆芽200克、干辣椒(剪成段)100克、花椒20克、郫县豆瓣(剁碎)2汤匙(30ml)、酱油1汤匙(15ml)、姜片10克、蒜末15克、淀粉2汤匙(30ml)、蛋清1只、料酒2茶匙(10ml)、盐适量、鸡精少量、糖1茶匙(5克)、胡椒粉少量、清汤。7 `3 o2 d; f1 o, Q! d9 M
5 D. ?4 a: m+ M3 L1 C五香油原料:
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5 y9 W0 b% }, U4 U八角2块、花椒5克、干辣椒10克、山奈1块、桂皮1块、香叶2片、油500ml。
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) @/ W# T' G) a* @; M x4 m1 R做法:5 @% z7 `; ], m9 o6 @* }7 }
7 d6 q4 ^/ g- d& N+ _1、先处理鱼。将鱼片成鱼片,详见超详细图解如何切鱼片,超级详细的图解哦,保证你一学就会;
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! w; P9 u2 S6 f* q$ h2、开始做五香油,这个油就是我的私家增香秘笈啦!会使做出的水煮鱼特别香,也可以一次性地多做一些,存放起来平时拌菜用。作法:锅中放入油,将八角、花椒、干辣椒、山奈、桂皮、香叶放入,用小火加热,直到把香料炸成棕黄色,捞出香料不要,油待用;0 o" b/ E7 Q& F% c G e, l
" ]0 n, ?9 Z- r0 B. S3、锅中烧热水,放入1茶匙的盐,放入黄豆芽煮熟,捞出铺在一个深盆的底部待用;
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3 w2 l9 n! w% A1 ?' U4、炒锅烧热,放入3汤匙(45ml)的五香油,然后放入剁碎的郫县豆瓣炒香,一定要炒出红油来。再加入10克干辣椒段、10克花椒、蒜末、姜片一起炒,炒出香味;5 g$ t$ }, D- O. v! U
% Z3 A; Z* |# E) M; J+ R' k: g5、将鱼头和鱼排放入炒匀。加入酱油、料酒、糖、胡椒粉一起炒;
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6、加入清汤(或者开水),没过鱼肉;
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7、汤烧开以后,将腌制好的鱼片一片片地放入,用筷子拨散,待鱼片煮变色以后关火。将鱼片和汤汁一起倒入事先铺好豆芽的深盆中;$ U$ ? V3 q q$ T" o% h7 W( k
+ B+ i- N' e( E T! K% p/ j8、锅洗净,将剩余的五香油倒入(油的量以能覆盖鱼片为准,可以根据容器的大小决定油的多少),烧至5成热,放入剩余的干辣椒段和花椒,用小火将辣椒和花椒的香味炸出来,注意不要炸糊了,辣椒的颜色稍变就关火;5 Q2 i' _. t2 N- P" _+ m8 p% p- g
% n8 Q8 ^- }, n2 ^+ P9、将热油浇在鱼片上即可。 |
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