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家常干烧黄花鱼

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发表于 2025-4-25 02:58:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
# s  n9 |& ], ]5 a: E) t
  V/ t- C6 \# P6 L, g! C黄花鱼2条(约400g)、五花肉50g、香菇50g、冬笋50g、胡萝卜50g、青椒50g。  s8 V  S7 z# q" p& w! O( W1 N

0 P( T; b7 {; Q% o调料:
6 K9 `. M2 \. p) ]0 v% e$ P  j# V( K3 K# }: o
生抽1小勺、老抽1小勺、糖1小勺、盐1/2小勺、水淀粉2大勺。% Z' }: L" y+ v1 f1 y( ?

0 B( a" Y7 l- G- c做法:
) B/ |) _0 D0 u; e: U' e) \! W# T: |
' i4 u5 D& M9 l3 |( ]2 P1、黄花鱼处理干净,在鱼身上割一字刀口,擦净水份;
2 R5 W: T1 L1 K# ?9 `% a% S( \
7 g' e) `* d* \0 @4 O2、五花肉,香菇,冬笋,胡萝卜,青椒全部切丁;
2 i, x" l" C- U% ]
/ L, ]$ z+ ^4 Q) G6 b" S' b3、锅内放油烧热冒微微的烟,下鱼炸定型,捞出;
7 C+ {! r2 ~& h; y) m. [$ y$ i  F9 T/ @, W( E* _- [0 c5 o
4、锅内留少许油,下五花肉丁炒出油;7 G1 M$ e+ b7 V3 D5 a- T. T5 k4 a
8 G% s. g. L% Q' r5 x! U
5、倒入香菇,冬笋,胡萝卜炒匀
! ^( p! o1 L4 O6 X7 Q
/ G8 V6 s) {  m* k& w! g& e: n6、把生抽,老抽,糖,盐倒入炒匀,倒一碗开水;
% a+ _7 F2 r7 H( }
* _! [( h, o  D  e- c7、把鱼放入,盖盖焖15分钟;
- O8 ?1 d, {. c0 ~3 S+ z& |- @' L, a9 z8 i: K
8、捞出鱼装盘;
- i8 i3 `  e; i- f
) ?$ L* U2 n! G8 w3 U& m9、锅底剩余的汤汁倒入水淀粉勾芡,倒入青椒,勾好芡的汤汁浇在鱼身上即可。
' N3 b/ l) c3 u' ]6 y! Y
发表于 2026-1-30 21:22:17 | 显示全部楼层
很不错的,期待更多的分享。。
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