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原料:
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V/ t- C6 \# P6 L, g! C黄花鱼2条(约400g)、五花肉50g、香菇50g、冬笋50g、胡萝卜50g、青椒50g。 s8 V S7 z# q" p& w! O( W1 N
0 P( T; b7 {; Q% o调料:
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生抽1小勺、老抽1小勺、糖1小勺、盐1/2小勺、水淀粉2大勺。% Z' }: L" y+ v1 f1 y( ?
0 B( a" Y7 l- G- c做法:
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' i4 u5 D& M9 l3 |( ]2 P1、黄花鱼处理干净,在鱼身上割一字刀口,擦净水份;
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7 g' e) `* d* \0 @4 O2、五花肉,香菇,冬笋,胡萝卜,青椒全部切丁;
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/ L, ]$ z+ ^4 Q) G6 b" S' b3、锅内放油烧热冒微微的烟,下鱼炸定型,捞出;
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4、锅内留少许油,下五花肉丁炒出油;7 G1 M$ e+ b7 V3 D5 a- T. T5 k4 a
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5、倒入香菇,冬笋,胡萝卜炒匀
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/ G8 V6 s) { m* k& w! g& e: n6、把生抽,老抽,糖,盐倒入炒匀,倒一碗开水;
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* _! [( h, o D e- c7、把鱼放入,盖盖焖15分钟;
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8、捞出鱼装盘;
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) ?$ L* U2 n! G8 w3 U& m9、锅底剩余的汤汁倒入水淀粉勾芡,倒入青椒,勾好芡的汤汁浇在鱼身上即可。
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