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原料:4 r! X, C; U7 ?3 h! n4 G9 \
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黄花鱼2条(约400g)、五花肉50g、香菇50g、冬笋50g、胡萝卜50g、青椒50g。# D+ R1 i1 E) C5 M
8 U; L D1 } o$ |调料:0 H' C7 v" c" z
1 I4 s5 B* ^! Y& ?) R生抽1小勺、老抽1小勺、糖1小勺、盐1/2小勺、水淀粉2大勺。3 b9 n) z" n0 v, l) f& I
( a9 N) J0 S+ u, t7 l& c做法:0 z% a6 R9 i! k0 @7 Y* r1 i' r
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1、黄花鱼处理干净,在鱼身上割一字刀口,擦净水份; I' S( \4 p0 B1 ?: g
8 O6 d1 ?0 m# A' \2、五花肉,香菇,冬笋,胡萝卜,青椒全部切丁;
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3、锅内放油烧热冒微微的烟,下鱼炸定型,捞出;
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4、锅内留少许油,下五花肉丁炒出油;
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5、倒入香菇,冬笋,胡萝卜炒匀
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6、把生抽,老抽,糖,盐倒入炒匀,倒一碗开水;3 S- h! @0 n6 \
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7、把鱼放入,盖盖焖15分钟;
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8、捞出鱼装盘;
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9、锅底剩余的汤汁倒入水淀粉勾芡,倒入青椒,勾好芡的汤汁浇在鱼身上即可。1 j. L/ J. {( H% K6 F/ o7 Q
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