找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 162|回复: 0

家常干烧黄花鱼

[复制链接]
发表于 2025-4-25 02:58:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
3 y7 d, x& X. k( k: P/ K2 D1 s, I; G! J6 i
黄花鱼2条(约400g)、五花肉50g、香菇50g、冬笋50g、胡萝卜50g、青椒50g。
6 n& L7 a( {4 L% K% ^) @% C! C5 W) o+ R5 X8 b
调料:
; g8 e, C. m4 Z: W- c
1 ], G4 r0 L+ _) K生抽1小勺、老抽1小勺、糖1小勺、盐1/2小勺、水淀粉2大勺。
* Q- ^% k8 V; f3 s7 S
8 c9 [. {# N7 r/ k. O- B$ ?" k做法:! J6 G: O0 Y  |6 I  W/ c

* y4 ^0 l, w, L4 o1、黄花鱼处理干净,在鱼身上割一字刀口,擦净水份;
& A, I/ u+ K1 `+ J) v( y3 ~0 ]/ T$ D, Z/ }% M$ ~$ i
2、五花肉,香菇,冬笋,胡萝卜,青椒全部切丁;
% c. @4 s8 k' E, H% x: ~- {0 G" p/ s7 x8 }1 c7 F* N( C
3、锅内放油烧热冒微微的烟,下鱼炸定型,捞出;
) [# C6 J% O7 {$ r; h/ y) }( \' R, ^  W- u: e4 c7 B
4、锅内留少许油,下五花肉丁炒出油;
6 e4 {* A1 q0 `1 d3 P% n
+ c" W8 v6 h9 z1 a1 W1 P% }5、倒入香菇,冬笋,胡萝卜炒匀
* ?& c! O- R$ ~+ n9 a  Y# b% h9 K- H
( h* D  P6 P( G* i* I" ]6、把生抽,老抽,糖,盐倒入炒匀,倒一碗开水;* ~1 k1 q: f) ^4 X' A3 W
  W' L2 i( ]" ]1 o  q! n/ U
7、把鱼放入,盖盖焖15分钟;
+ G, l" a# E7 I' V
! v6 j3 {$ R& c; G4 i( J' U8、捞出鱼装盘;
* k3 T* |4 V) o+ z$ \  l
* L4 k4 I) P7 t9、锅底剩余的汤汁倒入水淀粉勾芡,倒入青椒,勾好芡的汤汁浇在鱼身上即可。7 U3 c5 V% D8 y* x! X( [- E, b
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-12-13 22:37 , Processed in 0.058829 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表