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家常干烧黄花鱼

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发表于 2025-4-25 02:58:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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黄花鱼2条(约400g)、五花肉50g、香菇50g、冬笋50g、胡萝卜50g、青椒50g。9 }  P; G2 f. O; p

% ?0 r9 Z7 p( A: y5 S调料:! u% e# e( [: M5 _5 F
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生抽1小勺、老抽1小勺、糖1小勺、盐1/2小勺、水淀粉2大勺。
7 ]; k, T, j7 u, q! L
" L% @. A, t, F4 o做法:4 X) k  a& R& w, L6 t* Q8 a% k

8 `/ M, H4 ?& B8 U) l1、黄花鱼处理干净,在鱼身上割一字刀口,擦净水份;/ C$ b) \5 H  b  D6 W  Y

0 I3 l6 s+ W* h$ I/ n2、五花肉,香菇,冬笋,胡萝卜,青椒全部切丁;4 a" k( p5 d1 U+ {) N! Q1 p+ q
2 h; C  v9 L3 q
3、锅内放油烧热冒微微的烟,下鱼炸定型,捞出;* Q) x  i$ x5 u; j+ E9 @: o2 S9 Y3 }/ j

' t" M) m+ \8 P* C' b: i# s: e4、锅内留少许油,下五花肉丁炒出油;' n  j$ d: \. R* O: l8 R) r

! j, S4 U( r' D& f5、倒入香菇,冬笋,胡萝卜炒匀, I2 T6 v% `( ~1 w7 W" }

0 k/ A$ a% m3 l% j2 F5 q& K/ f6、把生抽,老抽,糖,盐倒入炒匀,倒一碗开水;
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7、把鱼放入,盖盖焖15分钟;
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8、捞出鱼装盘;
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9、锅底剩余的汤汁倒入水淀粉勾芡,倒入青椒,勾好芡的汤汁浇在鱼身上即可。1 c2 e& V. k# j7 M3 v( N8 M1 {
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