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原料:2 r6 C& V' E" K; u. Y
( C8 u# e; e5 J1 r8 K. a$ |黄花鱼2条(约400g)、五花肉50g、香菇50g、冬笋50g、胡萝卜50g、青椒50g。
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调料:
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生抽1小勺、老抽1小勺、糖1小勺、盐1/2小勺、水淀粉2大勺。
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0 W* }1 B/ K9 p& I- b) O做法:) C) `# w J; F" n8 b# X5 l8 a
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1、黄花鱼处理干净,在鱼身上割一字刀口,擦净水份;
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2、五花肉,香菇,冬笋,胡萝卜,青椒全部切丁;6 C3 R* J: X5 T, q" j6 S1 e
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3、锅内放油烧热冒微微的烟,下鱼炸定型,捞出;
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" ~$ k9 q" d: `- X. X4 |8 G7 T! I4、锅内留少许油,下五花肉丁炒出油;5 v3 A* [# ~ O4 c
6 w2 l7 O r$ _1 {5 K4 i v4 R8 N5、倒入香菇,冬笋,胡萝卜炒匀$ e3 M. {" U* t$ p! Y E% h; w. c) a/ y
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6、把生抽,老抽,糖,盐倒入炒匀,倒一碗开水;
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w+ x6 z0 }$ O1 R+ f7、把鱼放入,盖盖焖15分钟;
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! u0 q8 h& C$ m% @8、捞出鱼装盘;
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9、锅底剩余的汤汁倒入水淀粉勾芡,倒入青椒,勾好芡的汤汁浇在鱼身上即可。
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