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家常干烧黄花鱼

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发表于 2025-4-25 02:58:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:/ q# H$ c+ W/ u9 P- N
8 X. Z' Q) Y  V- ]1 ~
黄花鱼2条(约400g)、五花肉50g、香菇50g、冬笋50g、胡萝卜50g、青椒50g。6 P0 C, h) z1 q1 k: S

4 Z9 _% V; H* Y% b调料:
* A8 O# `- |9 {* j0 t, X; o1 p/ R- X  A) T0 h  V' U
生抽1小勺、老抽1小勺、糖1小勺、盐1/2小勺、水淀粉2大勺。
: N6 g% G$ a7 H9 [* e& n: z/ u9 A4 {- U6 U
做法:2 q* I. N9 X9 X8 l4 N( o" ^3 m

+ @, R$ q" P6 K/ z0 \( }1、黄花鱼处理干净,在鱼身上割一字刀口,擦净水份;
4 u  i0 E7 d- r6 A5 c2 d) g: j9 k. Y
2、五花肉,香菇,冬笋,胡萝卜,青椒全部切丁;+ n9 k9 W2 n9 l3 N

' Z, p* X& M2 ?. s# k& V% }3、锅内放油烧热冒微微的烟,下鱼炸定型,捞出;0 h0 h2 [" y& `  ]
4 }; `8 S3 E" d. A0 P
4、锅内留少许油,下五花肉丁炒出油;$ Z" ?, s6 p" q& g! D5 t) o
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5、倒入香菇,冬笋,胡萝卜炒匀1 F4 E; H0 @2 w. {# }, x" C
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6、把生抽,老抽,糖,盐倒入炒匀,倒一碗开水;
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1 W3 q  d2 F9 F5 i7、把鱼放入,盖盖焖15分钟;
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8、捞出鱼装盘;, Q0 i" l2 V1 J; e* i

2 @$ N  e0 j* n# m* A9、锅底剩余的汤汁倒入水淀粉勾芡,倒入青椒,勾好芡的汤汁浇在鱼身上即可。
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