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家常干烧黄花鱼

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发表于 2025-4-25 02:58:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:2 r6 C& V' E" K; u. Y

( C8 u# e; e5 J1 r8 K. a$ |黄花鱼2条(约400g)、五花肉50g、香菇50g、冬笋50g、胡萝卜50g、青椒50g。
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调料:
8 n8 |4 T; T" G( l% D9 Z; N2 A: ^% A; F- _, c0 h! |* k
生抽1小勺、老抽1小勺、糖1小勺、盐1/2小勺、水淀粉2大勺。
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0 W* }1 B/ K9 p& I- b) O做法:) C) `# w  J; F" n8 b# X5 l8 a
1 H$ U; l3 e5 s7 O  w/ `0 f) y% @
1、黄花鱼处理干净,在鱼身上割一字刀口,擦净水份;
1 @5 |8 x) J. @# C1 M+ A( r3 @3 T2 k! |* m; |1 A
2、五花肉,香菇,冬笋,胡萝卜,青椒全部切丁;6 C3 R* J: X5 T, q" j6 S1 e
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3、锅内放油烧热冒微微的烟,下鱼炸定型,捞出;
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" ~$ k9 q" d: `- X. X4 |8 G7 T! I4、锅内留少许油,下五花肉丁炒出油;5 v3 A* [# ~  O4 c

6 w2 l7 O  r$ _1 {5 K4 i  v4 R8 N5、倒入香菇,冬笋,胡萝卜炒匀$ e3 M. {" U* t$ p! Y  E% h; w. c) a/ y
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6、把生抽,老抽,糖,盐倒入炒匀,倒一碗开水;
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  w+ x6 z0 }$ O1 R+ f7、把鱼放入,盖盖焖15分钟;
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! u0 q8 h& C$ m% @8、捞出鱼装盘;
1 O: b3 c1 {% y/ \2 e  a8 z3 D( y. @5 c" F7 G7 w- I
9、锅底剩余的汤汁倒入水淀粉勾芡,倒入青椒,勾好芡的汤汁浇在鱼身上即可。
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发表于 2026-1-30 21:22:17 | 显示全部楼层
很不错的,期待更多的分享。。
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