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笋干菜蒸鳕鱼

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发表于 2025-4-25 02:59:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

) I' D# C1 u9 R原料:0 P. X7 B+ W( s, }( q+ ]. t. S8 s
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鳕鱼180克、笋干菜35克、蟹味菇70克、黄酒2大匙、生姜5片、香葱3根、白糖1大匙、蚝油1小匙、盐少许、小红椒1/3只。
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做法:
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1、鳕鱼室温解冻,用酒、葱姜末、盐少许浸泡20分钟;: E- c  D/ F. ]+ S: G# G

. n0 g1 X2 e( s* c  q1 U2 p2、笋干菜用温水泡发,清洗干净,挤干水分后将笋干菜剁碎,拌入白糖后入锅蒸15分钟;+ ~6 o. @; g* d2 |9 Q9 E
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3、蟹味菇去根清洗,入沸水氽一下后沥干;" |& ~: T' C; Y! a! P1 u
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4、加入笋干菜,姜丝和蚝油拌匀;( @# @4 t) d3 F( F1 v) Z

- Y4 A8 `" A; y2 z% u+ L4 \5、鳕鱼用厨房纸拭干,放入蒸碗中,在表面倒上拌匀的笋干蟹味菇;. R  _6 G* g) Q- k& R( u3 Y: s

6 P8 L! |& Y# x7 {9 \" X6、中火开锅后蒸10分钟;7 V" `2 I6 a1 ]# x% J- P4 X
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7、表面撒香葱和红椒末,淋热油即可。) Q- H8 ?' e( X, n# ^+ n% j
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