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笋干菜蒸鳕鱼

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发表于 2025-4-25 02:59:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

. Z( S# Q6 q* k- S, M5 w原料:
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鳕鱼180克、笋干菜35克、蟹味菇70克、黄酒2大匙、生姜5片、香葱3根、白糖1大匙、蚝油1小匙、盐少许、小红椒1/3只。$ {4 E) a6 F) y" Y* x

0 H/ S0 Q! H5 }5 M; w做法:
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1、鳕鱼室温解冻,用酒、葱姜末、盐少许浸泡20分钟;
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+ T' W$ Q3 L6 j) O% ?$ o0 Z2、笋干菜用温水泡发,清洗干净,挤干水分后将笋干菜剁碎,拌入白糖后入锅蒸15分钟;4 {: `' m! l8 [/ t4 T
: h. \9 \) a- e1 ~$ r: d, F
3、蟹味菇去根清洗,入沸水氽一下后沥干;" v% M! g0 @8 _8 V" X

5 l9 D# z& Z' J( z) Z. h6 i8 s) a4、加入笋干菜,姜丝和蚝油拌匀;# g0 `% U' P/ C& I2 K
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5、鳕鱼用厨房纸拭干,放入蒸碗中,在表面倒上拌匀的笋干蟹味菇;* R" X) ^0 a  [& b( P
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6、中火开锅后蒸10分钟;; n" `+ m3 v3 [' ~5 k7 G

0 K( T; J9 H' r! |" D7、表面撒香葱和红椒末,淋热油即可。2 X4 [! p9 L+ t$ T( J+ ~. m  l
发表于 2026-1-30 21:21:13 | 显示全部楼层
支持原创,辛苦了楼主~
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