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笋干菜蒸鳕鱼

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发表于 2025-4-25 02:59:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

0 f; r3 k& u) ~' g! f" Z1 r, z0 L原料:
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4 M6 [8 N' M+ H) G; {" x; {( n鳕鱼180克、笋干菜35克、蟹味菇70克、黄酒2大匙、生姜5片、香葱3根、白糖1大匙、蚝油1小匙、盐少许、小红椒1/3只。. ]+ j- U" n7 V' @2 z+ T) s* g# i
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做法:
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' T/ N) ]* \' H4 J1、鳕鱼室温解冻,用酒、葱姜末、盐少许浸泡20分钟;
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) w8 |  [4 V2 r$ L, r5 f* k" h3 j2、笋干菜用温水泡发,清洗干净,挤干水分后将笋干菜剁碎,拌入白糖后入锅蒸15分钟;8 Q5 t( _8 S$ X. v. B  B# W
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3、蟹味菇去根清洗,入沸水氽一下后沥干;& `' y( `$ R( e; a  c/ w9 [4 W
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4、加入笋干菜,姜丝和蚝油拌匀;
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5、鳕鱼用厨房纸拭干,放入蒸碗中,在表面倒上拌匀的笋干蟹味菇;
3 Q) E4 V- c" _3 G! v: Q# {
7 c+ z# l- @. E% F! f% ^- r6、中火开锅后蒸10分钟;1 q3 d2 }, |8 ~! M! ^/ e
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7、表面撒香葱和红椒末,淋热油即可。
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