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笋干菜蒸鳕鱼

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发表于 2025-4-25 02:59:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

: i6 G3 w) n5 d1 D- Y; i( n! l原料:4 w/ n& J- A. |" E, ^% O

7 L0 U. A; D  p8 ]  k4 O) Q4 K鳕鱼180克、笋干菜35克、蟹味菇70克、黄酒2大匙、生姜5片、香葱3根、白糖1大匙、蚝油1小匙、盐少许、小红椒1/3只。" K3 i5 ~- u! I9 a+ N$ O4 w( W) h; O
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做法:
  G; \# `2 W! ]8 i) `0 a
' M+ K9 y' Y9 o' c6 f' C/ [1、鳕鱼室温解冻,用酒、葱姜末、盐少许浸泡20分钟;  M/ J# p: g, b
5 n* f" W9 ]9 Q& G8 N& T% C
2、笋干菜用温水泡发,清洗干净,挤干水分后将笋干菜剁碎,拌入白糖后入锅蒸15分钟;% t9 P4 z, z( x% b- ^

& P. R0 L! N0 U) h3、蟹味菇去根清洗,入沸水氽一下后沥干;& H; f. _- ?6 q" M

9 N5 v2 c. ^% q4 n6 k. b/ G4、加入笋干菜,姜丝和蚝油拌匀;
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5、鳕鱼用厨房纸拭干,放入蒸碗中,在表面倒上拌匀的笋干蟹味菇;
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2 g! ^: r, l1 s( u0 Y/ E6、中火开锅后蒸10分钟;* S" O1 D2 C6 O4 b6 w4 A8 \+ P' F

6 q+ n; A) [! l7、表面撒香葱和红椒末,淋热油即可。
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发表于 2026-1-30 21:21:13 | 显示全部楼层
支持原创,辛苦了楼主~
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