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笋干菜蒸鳕鱼

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发表于 6 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式

7 S9 R# ~) }, Z' y5 Z3 Q& v原料:
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鳕鱼180克、笋干菜35克、蟹味菇70克、黄酒2大匙、生姜5片、香葱3根、白糖1大匙、蚝油1小匙、盐少许、小红椒1/3只。
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做法:
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1、鳕鱼室温解冻,用酒、葱姜末、盐少许浸泡20分钟;  W* @% Q) t4 g" X

: U) n/ r8 [- Q* U4 W; j8 a7 o2、笋干菜用温水泡发,清洗干净,挤干水分后将笋干菜剁碎,拌入白糖后入锅蒸15分钟;
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+ W: B1 J  D( P% F# i3、蟹味菇去根清洗,入沸水氽一下后沥干;9 d  U9 ?" h( f* t  I
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4、加入笋干菜,姜丝和蚝油拌匀;9 T( s: R9 `6 X3 u5 K. z
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5、鳕鱼用厨房纸拭干,放入蒸碗中,在表面倒上拌匀的笋干蟹味菇;7 G8 L8 V% R4 m6 }) t4 e2 Z% @' A- B

. V, B. |) {  ?" l( j6、中火开锅后蒸10分钟;9 D! z$ ?1 @% E( U) D
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7、表面撒香葱和红椒末,淋热油即可。5 Y% m; E4 L" n1 r( X& U
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