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酥炸银鳕鱼

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发表于 2025-4-25 03:02:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

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2 p0 p- H6 X% [6 W! P/ W银鳕鱼100克。9 _- a* |8 n; t' U

! e2 v: u: }$ }酥炸糊:; d. [) b& i- F: S, m% V

( u6 X- c6 \' M$ O9 ?& `面粉20克、玉米淀粉(生粉)20克、色拉油1大匙、水约3、5大匙、盐适量。
# `' Z; [2 ]" ~6 x" H: g2 [- g
; R1 x2 O0 c% ?% y" V做法:
/ Q* F) Q$ x) {2 E& {1 k
  }' n. O% M0 Q$ C/ d5 P1、冷冻的鳕鱼架在筷子上解冻;
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) ~: e. A* ?% c2 ]% j" T1 r. Q- {2、解冻后冲净,沥干水分。切成小块,用少许盐抹匀,腌15分钟;$ ?8 F% b0 t( r- u; w

' q& [, B6 B6 f7 ~" ?% x1 `3、调“酥炸糊”:先将油和水混匀,再把面粉、玉米淀粉、盐混合,然后液体和粉类混合调成能慢慢流动的面糊;
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7 x2 Q1 `$ u& k; m/ z( |4、锅中倒油,加热至七、八成热,将鳕鱼块均匀的裹上酥炸糊,一块块地夹入油锅中,中火炸至金黄。
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