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酥炸银鳕鱼

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发表于 2025-4-25 03:02:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:. X! @2 i: D5 |2 M. x

1 a* {) x6 R5 M" u' s( V' r7 D银鳕鱼100克。5 S4 i; n1 B  ^# U! V, _5 i: C

6 U" ^! _5 z& d% H0 J7 p) ~酥炸糊:
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4 x0 ]! I2 w0 N' p/ @8 ?, c面粉20克、玉米淀粉(生粉)20克、色拉油1大匙、水约3、5大匙、盐适量。
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做法:
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1、冷冻的鳕鱼架在筷子上解冻;6 q6 T9 a, l: Y$ A, |9 f" a
4 F5 L9 t2 H8 v
2、解冻后冲净,沥干水分。切成小块,用少许盐抹匀,腌15分钟;
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3、调“酥炸糊”:先将油和水混匀,再把面粉、玉米淀粉、盐混合,然后液体和粉类混合调成能慢慢流动的面糊;
9 U& B- P/ O9 E& E# A' K5 v
4 p' d# G3 s; ^; J4、锅中倒油,加热至七、八成热,将鳕鱼块均匀的裹上酥炸糊,一块块地夹入油锅中,中火炸至金黄。
发表于 2026-1-30 21:19:00 | 显示全部楼层
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