找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 29|回复: 0

酥炸银鳕鱼

[复制链接]
发表于 6 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
5 R5 P0 S- {: n. S
原料:9 W( E0 _) M( b) y& u$ m) Y# J2 }
- M7 z' {1 [) D$ v
银鳕鱼100克。
5 ~$ y1 Q. J: a1 w% T, z% o3 D
+ Q, `; b; |8 ^- |酥炸糊:2 B: H& k! E0 T' P
' }/ L) l. O3 r7 K  N5 d3 j
面粉20克、玉米淀粉(生粉)20克、色拉油1大匙、水约3、5大匙、盐适量。! B" @2 m6 Q0 h0 w
* Q9 ~) z! }4 L) W! t. V* p
做法:
; @+ B* g( b" i0 `/ Z( m- p4 m( e" p2 v, [
1、冷冻的鳕鱼架在筷子上解冻;
7 K8 I/ X1 i7 R! O! p9 x/ ]2 A: h* ?7 q+ R
2、解冻后冲净,沥干水分。切成小块,用少许盐抹匀,腌15分钟;* l. s, U- x# v2 h, a$ b- T
6 K( M1 ~( }( C* F7 o6 ^
3、调“酥炸糊”:先将油和水混匀,再把面粉、玉米淀粉、盐混合,然后液体和粉类混合调成能慢慢流动的面糊;5 s! n. v- G1 U- R) y) S. v

' ^4 }  n2 e0 q7 ~3 B1 Y, t4、锅中倒油,加热至七、八成热,将鳕鱼块均匀的裹上酥炸糊,一块块地夹入油锅中,中火炸至金黄。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-5-1 11:20 , Processed in 0.058856 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表