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酥炸银鳕鱼

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发表于 2025-4-25 03:02:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:% }9 H; u. d) y  X0 e

) W0 t) A) `; o- ?1 K$ M/ J, G银鳕鱼100克。
0 \+ a& q1 i2 Q% A1 T$ c% g9 Q7 J9 L
酥炸糊:. u  ]' D6 v  f8 i1 o$ ~

: {/ n0 d. K/ k6 B( }  a( z  V4 {6 P面粉20克、玉米淀粉(生粉)20克、色拉油1大匙、水约3、5大匙、盐适量。6 I* x+ y% f: Q4 Y& ^. E
! c. ~. _0 z  ], R' m. J/ A& J1 i& W
做法:' W( c4 ?" q1 x3 N

0 J0 G; Y2 F9 B: T1 E4 N5 g1、冷冻的鳕鱼架在筷子上解冻;2 N/ O' D& n7 i$ _: l; M+ g9 Y# ]

+ a2 ~; ?  L0 i, k1 k: N6 r2、解冻后冲净,沥干水分。切成小块,用少许盐抹匀,腌15分钟;. L" J; B- i$ P* s4 E8 G) {+ A6 W

0 d5 z1 i  v/ j1 }6 t7 W3、调“酥炸糊”:先将油和水混匀,再把面粉、玉米淀粉、盐混合,然后液体和粉类混合调成能慢慢流动的面糊;
* d0 x; ?) r4 X* B! u
! G0 e0 J( K+ U* u5 ^/ w4、锅中倒油,加热至七、八成热,将鳕鱼块均匀的裹上酥炸糊,一块块地夹入油锅中,中火炸至金黄。
发表于 2026-1-30 21:19:00 | 显示全部楼层
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