找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 198|回复: 1

酥炸银鳕鱼

[复制链接]
发表于 2025-4-25 03:02:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

; f3 b: [' I, E* Y0 r/ V原料:
" }4 r) o- }- C
3 X+ i7 g" w+ r5 \银鳕鱼100克。4 ], z9 E1 ]6 B( F9 o1 ]# ^1 ~- ]& q  ?
4 c+ Z& _: G  Z' r0 X9 B6 ^+ r
酥炸糊:
9 q2 f5 y- W6 Q& U; N
" M- B. Y- z0 y( w( N$ Z- q. r面粉20克、玉米淀粉(生粉)20克、色拉油1大匙、水约3、5大匙、盐适量。
$ ?* j+ z7 }. q+ |/ b
" {6 a* u1 X$ M, f% t, `做法:7 H' [& u& R) u% ]" `0 d6 L8 z

0 M8 O( o2 ?# x; o% m: \4 f1、冷冻的鳕鱼架在筷子上解冻;
  \. J. Q6 G$ B5 `# s6 t% n4 Z+ e- j' K) |7 j
2、解冻后冲净,沥干水分。切成小块,用少许盐抹匀,腌15分钟;, r* Q7 t) B: @/ A6 k
. L- }# o# P, t7 G9 i
3、调“酥炸糊”:先将油和水混匀,再把面粉、玉米淀粉、盐混合,然后液体和粉类混合调成能慢慢流动的面糊;
7 o9 J- A8 `2 Z* n5 r$ X8 v7 m% f  |' B5 e3 @1 K
4、锅中倒油,加热至七、八成热,将鳕鱼块均匀的裹上酥炸糊,一块块地夹入油锅中,中火炸至金黄。
发表于 2026-1-30 21:19:00 | 显示全部楼层
可以可以,期待更多好帖子
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-4-30 11:41 , Processed in 0.054605 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表