找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 175|回复: 1

干煎三文鱼

[复制链接]
发表于 2025-4-25 03:09:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

4 l: j6 ]) l, W, ]原料:. h* f; h% }5 K3 q1 {8 C

( K! E- {" z" h# @三文鱼一块、柠檬小半个、盐少许、黑胡椒碎少许、橄榄油少许。/ @# C$ Q- Z) u& I9 V' `1 y2 j2 ?9 X

9 U  {+ P1 M- P9 e* f% e+ l做法:$ b, l6 Z$ T9 F4 V+ S
0 X" S$ [, u0 m0 g  S- K* f
1、平时买回来的三文鱼不用怎么费事做就可以很好吃,把鱼洗净,切大块,或切成大片,放入盘中,加盐、黑胡椒、柠檬汁腌制;
0 `) i7 A7 x; L. ]( j+ R1 ?6 h! W8 K
2、平底锅内倒入适量橄榄油,再放入三文鱼中小火煎熟就可以了,不需过度加工就足够好吃了;& K- L" d, S" F( P1 `
  K% {+ @4 R! X8 r* N* X% S
3、如果还有闲情,就再做个土豆泥和沙拉一起摆在盘中。
4 R$ u' H- {5 g' k9 z
发表于 2026-1-30 21:14:35 | 显示全部楼层
感谢楼主的分享~
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-3-11 21:03 , Processed in 0.053218 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表