干煎三文鱼

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4 _- m* |9 P3 Z, W6 Q% E原料：

3 }4 X$ H% M$ ~. [4 ~% d三文鱼一块、柠檬小半个、盐少许、黑胡椒碎少许、橄榄油少许。

做法：
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1、平时买回来的三文鱼不用怎么费事做就可以很好吃，把鱼洗净，切大块，或切成大片，放入盘中，加盐、黑胡椒、柠檬汁腌制；
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2、平底锅内倒入适量橄榄油，再放入三文鱼中小火煎熟就可以了，不需过度加工就足够好吃了；

: o9 a+ T+ _2 e: h1 K- g6 R  z9 i3、如果还有闲情，就再做个土豆泥和沙拉一起摆在盘中。
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uglyduckling

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