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干煎三文鱼

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发表于 2025-4-25 03:09:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

$ t/ h5 w  x" z" `1 c! b9 m+ U# P  J6 s原料:
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三文鱼一块、柠檬小半个、盐少许、黑胡椒碎少许、橄榄油少许。& Y* L5 i& M& h; k/ i5 b
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做法:
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1、平时买回来的三文鱼不用怎么费事做就可以很好吃,把鱼洗净,切大块,或切成大片,放入盘中,加盐、黑胡椒、柠檬汁腌制;
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- b+ H# Y" C& Y' y' |2、平底锅内倒入适量橄榄油,再放入三文鱼中小火煎熟就可以了,不需过度加工就足够好吃了;* o# A5 U( p9 |( _2 M/ o( W
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3、如果还有闲情,就再做个土豆泥和沙拉一起摆在盘中。
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发表于 2026-1-30 21:14:35 | 显示全部楼层
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