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红烧平鱼

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发表于 2025-4-25 03:16:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

, U6 ]$ M1 Z9 k/ S# t' x原料:
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平鱼两条、葱姜蒜、干红辣椒、八角。& L4 B. g7 L. i8 ~9 y4 Z

4 _! c6 K) \0 X0 k2 ?做法:- z( ]8 Q3 D2 e. P# A
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1、平鱼去其器内脏和鱼鳃,洗净腹内黑膜,双面侧打花刀;
4 s0 N3 l9 R+ a6 M' A
' f! `& ]" K( Z$ Q7 [7 R4 X2、沥干水分的鱼,在室外通风处晾晒至表皮干爽;' n: Y" ?( j! ^! S' n; q

4 v$ O* ^& I3 t$ m3、热锅下冷油,油热后,下鱼小火慢煎;
; H7 S  y+ u# }1 }% I+ @0 E. [# J& E. [" @) l6 I
4、煎至底面四周变黄,翻面,继续小火慢煎;
6 }- p+ p% P4 p$ z1 U. h& e
& `4 t2 G/ ^# L. K! r6 g8 A& o5、双面煎黄后取出,用同样的方法煎好另一条;
: V" P' X- X( }1 v$ J; O+ y% l1 |
3 X4 a( U/ n* z; B- e$ c6、锅内留底油,爆香葱姜蒜和八角;
: U0 y/ N" W  u3 w) i5 \% y* P4 W5 h% N$ \7 X
7、放入煎好的平鱼,烹入料酒和生抽,添加刚干没过的热水,大火烧开;$ V6 Z$ ?- v8 D) o8 l2 A

: F- N# F& S: j7 A8、调入盐和糖,中火煎至汤汁浓稠;, R. g( n2 O0 s
9 y" a3 T" w- h6 r" ?: r. \: C
9、调入味精,撒上葱花即可出锅。
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发表于 2026-1-30 21:11:31 | 显示全部楼层
支持原创,辛苦了楼主~
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