找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 267|回复: 1

红烧平鱼

[复制链接]
发表于 2025-4-25 03:16:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
& n8 O% |% M! s! r) r9 `3 l7 W
原料:
1 f% M( N( y8 m5 U/ C: q# U( g
. u3 J( f7 s1 v7 n6 u& p平鱼两条、葱姜蒜、干红辣椒、八角。( |' K( K' z4 w9 x8 Z

4 U2 s. I; s0 K做法:: \, B! ?- T) ^+ z

$ C( s8 E- |0 Q1、平鱼去其器内脏和鱼鳃,洗净腹内黑膜,双面侧打花刀;
5 [' Y8 j0 C1 _/ S# Z7 K2 y- V) G4 V/ E# ^
2、沥干水分的鱼,在室外通风处晾晒至表皮干爽;
* j- W% q5 R7 o2 [% W% u' g! a# ?' C6 p- Z" J1 e
3、热锅下冷油,油热后,下鱼小火慢煎;
' d' I; b: ?0 z: P( w, z0 L- u
6 o% Z0 F2 w: b5 U5 s4 \. |4、煎至底面四周变黄,翻面,继续小火慢煎;/ }8 Y" ?: Q. t: H

- m7 S. `+ U/ p7 Q' q/ Z, p' N: T- p5、双面煎黄后取出,用同样的方法煎好另一条;* D( c" {& b$ W3 c0 P0 S* t# Z& r

/ z% p; u- |# S0 Q. I- `6、锅内留底油,爆香葱姜蒜和八角;
  K* q" O2 M% i
0 Y6 G# o& a. V  w7 n# {: }3 e- x7、放入煎好的平鱼,烹入料酒和生抽,添加刚干没过的热水,大火烧开;( H9 L" l) }7 c. R, I; o% k5 U
! g# N& `8 N) {2 o" |3 t
8、调入盐和糖,中火煎至汤汁浓稠;, J6 z6 |6 f, v; w0 J

6 \) x& k1 I$ H$ N: B% A9、调入味精,撒上葱花即可出锅。
9 G4 V; f2 k" Y, s" H+ X& D% `/ l& `9 `
发表于 2026-1-30 21:11:31 | 显示全部楼层
支持原创,辛苦了楼主~
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-6-14 14:28 , Processed in 0.067941 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表