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红烧平鱼

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发表于 2025-4-25 03:16:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:
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平鱼两条、葱姜蒜、干红辣椒、八角。
# T& W2 u$ z4 u( u( S& ?3 J  Z7 J6 J) r7 l8 S; n
做法:$ E; L% S! T- L7 y; W" f

. y' J2 E/ ]8 x8 x% U1 A6 I6 P1、平鱼去其器内脏和鱼鳃,洗净腹内黑膜,双面侧打花刀;
0 ~: j9 J4 A) g) _2 x5 a
' O( E) f, Z& q% `2、沥干水分的鱼,在室外通风处晾晒至表皮干爽;1 U2 f6 i3 `$ [6 c, ~
( N) q0 Y# K& X. Y8 X3 M5 l0 c6 r' V
3、热锅下冷油,油热后,下鱼小火慢煎;: H; p! ?/ g2 r; h& K6 V
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4、煎至底面四周变黄,翻面,继续小火慢煎;+ W% M0 h7 T0 [6 }5 \9 N5 [

( [2 G/ O' [% ^4 \0 t( W% h4 B2 {5、双面煎黄后取出,用同样的方法煎好另一条;
$ C2 ~6 I. X( v4 I. v) d
3 u6 S5 _, q/ s& V8 P6、锅内留底油,爆香葱姜蒜和八角;9 w$ a. F/ }( B# p6 t9 ?4 o# [1 C
6 F, N' \( _9 k' I
7、放入煎好的平鱼,烹入料酒和生抽,添加刚干没过的热水,大火烧开;
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8、调入盐和糖,中火煎至汤汁浓稠;( [7 [# c: n9 `' b
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9、调入味精,撒上葱花即可出锅。( b; O& h( b3 S4 a0 O$ H: a
发表于 2026-1-30 21:11:31 | 显示全部楼层
支持原创,辛苦了楼主~
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