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红烧平鱼

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发表于 2025-4-25 03:16:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

/ W; [3 E1 y/ Y/ ^& d; T5 y/ k/ W7 a原料:& T8 n0 ]  D. u/ @: ]7 b" l

5 \* v: A2 S- E! a0 c平鱼两条、葱姜蒜、干红辣椒、八角。/ C# |$ c6 ]- Z9 D6 ?+ c7 H" r3 U

: [5 F& d& B# S) G: [做法:/ F8 c# C( I8 ~* p. M6 e

8 ^# F2 }" _5 H' d$ }  U1、平鱼去其器内脏和鱼鳃,洗净腹内黑膜,双面侧打花刀;
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2、沥干水分的鱼,在室外通风处晾晒至表皮干爽;
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3、热锅下冷油,油热后,下鱼小火慢煎;
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4、煎至底面四周变黄,翻面,继续小火慢煎;1 t$ o  U; l/ K, R
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5、双面煎黄后取出,用同样的方法煎好另一条;( |: e- N5 ]3 }9 p
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6、锅内留底油,爆香葱姜蒜和八角;
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/ ]* T/ V+ m  `6 L/ j7、放入煎好的平鱼,烹入料酒和生抽,添加刚干没过的热水,大火烧开;2 U5 b0 v6 Q4 J% K9 u: w% f

- m4 [9 d+ s6 Q4 S! j' Z8、调入盐和糖,中火煎至汤汁浓稠;
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9、调入味精,撒上葱花即可出锅。
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发表于 2026-1-30 21:11:31 | 显示全部楼层
支持原创,辛苦了楼主~
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