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红烧平鱼

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发表于 2025-4-25 03:16:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

' l4 A) D5 w% r. S: Z; M) j原料:: D5 z. c2 M( }. D8 V* l
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平鱼两条、葱姜蒜、干红辣椒、八角。4 Y: b/ b; x- Q
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做法:) d; O6 H) x6 \: K6 [2 B

! p; E* G' Z/ ~6 F/ A5 v1、平鱼去其器内脏和鱼鳃,洗净腹内黑膜,双面侧打花刀;) V  u9 J: Q/ ]0 @$ E
9 E8 N( G* w- J4 U
2、沥干水分的鱼,在室外通风处晾晒至表皮干爽;( V- D$ L# `1 e" H: e& o

- A; n8 E- @# f" f. k; c% V/ h8 X) |3、热锅下冷油,油热后,下鱼小火慢煎;! F4 g" Z7 h+ d3 {

" Z3 A* P3 }8 x1 e1 `4、煎至底面四周变黄,翻面,继续小火慢煎;
2 B3 f' o( D- r
5 w. `: r) t: v5、双面煎黄后取出,用同样的方法煎好另一条;, r4 \/ Q5 ]: f) ^$ B1 B4 C: J

& l) k. x" x0 g7 T; f6 v# d6、锅内留底油,爆香葱姜蒜和八角;' F; O8 ^0 |" ^, Z0 [3 F  X

+ k* Y  ]$ H& j8 T* T  ~7、放入煎好的平鱼,烹入料酒和生抽,添加刚干没过的热水,大火烧开;
5 g9 Q( T- y5 ~1 ?( q# A( V$ X
9 U" D5 a5 j1 {; x" A5 J" {8、调入盐和糖,中火煎至汤汁浓稠;; T. h0 `& o% h" J/ [4 f; t! D

3 r: N- L. G$ P1 ]: ?" ?9、调入味精,撒上葱花即可出锅。8 e5 m  R# j2 u, o6 t/ g9 s, r
发表于 2026-1-30 21:11:31 | 显示全部楼层
支持原创,辛苦了楼主~
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