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果汁鱼

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发表于 2025-4-25 03:21:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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5 u8 s8 k. n& P8 g2 M9 Q# ]4 G草鱼、纯果汁适量。
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调料:; C* Z. q# N1 }, R& }4 N6 [+ l

, h" ~$ d7 I) w: f+ @- h盐、料酒、淀粉适量。3 i) b0 N' r8 ]- B* k9 z, o

& s5 t2 G) C4 {# n# x做法:) }5 z/ T* f  d2 ^& }# r1 C2 N6 S
! R- a8 c) H2 y' g* Z5 Q' Y
1、将处理干净的鱼,切成块,轻轻拍打后,放入碗内。用盐、料酒、纯果汁腌制10分钟;0 ]3 |; J3 o# |+ X% [. ]9 U0 m

, {4 V+ g$ [+ M% l2、在碗里打入一个鸡蛋并加入适量的湿淀粉,搅拌均匀,做成蛋糊;4 y5 A5 c- ]- {! y. H0 d

" z" r8 z8 d- w3、将鱼块蘸上一层蛋糊,再裹上薄薄的一层干淀粉;
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9 b" s% }; v( @& o9 c, @4、锅内入油,烧至7成热,将鱼块逐一放入,煎至金黄色捞出;. L1 b3 j$ |0 e
& R, N- Q+ z( m! X
5、锅内留底油烧热,加入果汁,再倒入湿淀粉,慢慢熬制粘稠,倒入鱼块,翻炒均匀即可。
发表于 2026-1-30 21:08:31 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享,支持一下
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