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果汁鱼

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发表于 2025-4-25 03:21:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:! G: J# `8 l# |1 g7 ~+ \6 E
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草鱼、纯果汁适量。
6 h# W1 h" d+ L6 m- a9 |4 a5 k* F( i+ u: x" c0 Z$ a
调料:3 ~2 T; J7 @' p

9 M! z  g! @- g; D; r盐、料酒、淀粉适量。, ~) }6 w( Q8 n7 H) Z& ~: b9 \( B5 J; p

2 V- b4 n7 I' C% O做法:6 g: p& U0 b) I) b8 V( r6 x

# X" \6 y3 q: x1、将处理干净的鱼,切成块,轻轻拍打后,放入碗内。用盐、料酒、纯果汁腌制10分钟;
( T/ Q0 Y* U" ]# j5 I4 q% Z, O' x3 r/ ^& I' ^: O3 @2 ^$ v3 V
2、在碗里打入一个鸡蛋并加入适量的湿淀粉,搅拌均匀,做成蛋糊;
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3、将鱼块蘸上一层蛋糊,再裹上薄薄的一层干淀粉;7 a5 G% A8 r: ]7 _
# m- U2 j3 Z1 f' U6 Y7 i/ n
4、锅内入油,烧至7成热,将鱼块逐一放入,煎至金黄色捞出;0 U: I" t2 b" x6 g" _( D/ d, j

  O8 w* W6 j1 b( s: q8 I( c# m! X5、锅内留底油烧热,加入果汁,再倒入湿淀粉,慢慢熬制粘稠,倒入鱼块,翻炒均匀即可。
发表于 2026-1-30 21:08:31 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享,支持一下
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