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果汁鱼

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发表于 2025-4-25 03:21:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
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草鱼、纯果汁适量。# S$ L, w8 Z6 R7 y

$ a* D/ t4 b* q* M( {4 b调料:
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盐、料酒、淀粉适量。+ J  Y5 \$ v& x
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做法:
7 k  o5 Z5 h% b, @7 p$ {, C. {" a7 s8 T' K  l, Z( u2 t9 j# T
1、将处理干净的鱼,切成块,轻轻拍打后,放入碗内。用盐、料酒、纯果汁腌制10分钟;
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( O* G3 V1 }3 R8 H2、在碗里打入一个鸡蛋并加入适量的湿淀粉,搅拌均匀,做成蛋糊;
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3、将鱼块蘸上一层蛋糊,再裹上薄薄的一层干淀粉;! }, h/ r- {7 p/ v

1 C7 a7 y* `- N; Q, y4、锅内入油,烧至7成热,将鱼块逐一放入,煎至金黄色捞出;
4 Y9 I5 q- N8 X* f6 F. S% V9 H5 P- ]5 L8 I
5、锅内留底油烧热,加入果汁,再倒入湿淀粉,慢慢熬制粘稠,倒入鱼块,翻炒均匀即可。
发表于 2026-1-30 21:08:31 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享,支持一下
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