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果汁鱼

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发表于 2025-4-25 03:21:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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4 U  m4 F% M8 q! M, g草鱼、纯果汁适量。
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调料:+ k) Z3 I5 X! T( `( g

4 U# E; a1 v$ S" w+ j盐、料酒、淀粉适量。
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8 I' h4 j4 k" `做法:9 D5 ]% {0 C0 {- H$ D$ M3 ~. x
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1、将处理干净的鱼,切成块,轻轻拍打后,放入碗内。用盐、料酒、纯果汁腌制10分钟;
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- q  N' w- G$ m% Y. K1 ~+ _2、在碗里打入一个鸡蛋并加入适量的湿淀粉,搅拌均匀,做成蛋糊;/ a; p$ @. p8 k# c3 p# v, r
  H! `7 J9 L1 Z+ ]) v4 p6 Z
3、将鱼块蘸上一层蛋糊,再裹上薄薄的一层干淀粉;
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& L! V8 _8 f/ D& r4、锅内入油,烧至7成热,将鱼块逐一放入,煎至金黄色捞出;9 v/ U5 ^* q" t, f  _" P
6 t. P% }" ?* I
5、锅内留底油烧热,加入果汁,再倒入湿淀粉,慢慢熬制粘稠,倒入鱼块,翻炒均匀即可。
发表于 2026-1-30 21:08:31 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享,支持一下
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