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果汁鱼

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发表于 2025-4-25 03:21:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:4 R" k4 a( ~) j! n
( G3 M* k$ b# o8 _  |1 e
草鱼、纯果汁适量。* n, g/ {! i2 ~3 C' U4 \

  r1 s# A# r( h调料:
2 r4 m% o7 f! a& @+ @( F& |, i' r! U) k/ l9 x- i
盐、料酒、淀粉适量。; D0 J+ G2 w: P
$ g1 H' n5 j1 Y, C4 X2 K8 |
做法:
* d0 M1 p. N/ i, H2 X6 e
( S" s6 r4 q) S2 b1、将处理干净的鱼,切成块,轻轻拍打后,放入碗内。用盐、料酒、纯果汁腌制10分钟;5 |, z6 @/ l" |

: p. h* e1 X  E. N% E2、在碗里打入一个鸡蛋并加入适量的湿淀粉,搅拌均匀,做成蛋糊;" H" [/ N7 l5 o$ y

, P4 ?, ~! v+ h/ Q$ ?) ?3、将鱼块蘸上一层蛋糊,再裹上薄薄的一层干淀粉;
' Z/ ]7 A$ C! {" j& M6 A
2 I) o6 p. X0 K) S4 V: }4、锅内入油,烧至7成热,将鱼块逐一放入,煎至金黄色捞出;
, i9 b2 k: l  h: c0 _# X" q
8 _( A! b4 U) C' D5、锅内留底油烧热,加入果汁,再倒入湿淀粉,慢慢熬制粘稠,倒入鱼块,翻炒均匀即可。
发表于 2026-1-30 21:08:31 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享,支持一下
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