找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 193|回复: 1

果汁鱼

[复制链接]
发表于 2025-4-25 03:21:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:+ [9 p: S& ~, G( R% e* J8 L( K

2 S4 i- m4 g% R  o: |8 }* @草鱼、纯果汁适量。
( P$ k' v. \" M+ _: N6 L+ ?
: t! l) w' p9 U$ L! ]9 n调料:6 a4 a# l0 S  g$ l

! Z) @; |5 V# c) N4 A/ z9 ~盐、料酒、淀粉适量。
- ~9 D% A' y+ C1 K; ^* I0 B, B' X# M, d; m
做法:
, p! Q6 v# a) K1 Q/ C8 f+ Z- L/ s% S2 j8 Z" v: A7 x
1、将处理干净的鱼,切成块,轻轻拍打后,放入碗内。用盐、料酒、纯果汁腌制10分钟;4 I% T8 E0 |& ^: S
3 C* O' h0 }. T7 x# ^
2、在碗里打入一个鸡蛋并加入适量的湿淀粉,搅拌均匀,做成蛋糊;" B9 |. {, y8 ~
" [( H5 k# }1 j) c1 O$ C
3、将鱼块蘸上一层蛋糊,再裹上薄薄的一层干淀粉;/ L. l- R6 i# ^1 X2 A' E. n
0 Z) g' M" {* ?% N+ Q/ ]
4、锅内入油,烧至7成热,将鱼块逐一放入,煎至金黄色捞出;
; D* ^5 U7 b) o! R- J6 H) D$ `- i
) v  c4 L$ A0 ]# F" k5、锅内留底油烧热,加入果汁,再倒入湿淀粉,慢慢熬制粘稠,倒入鱼块,翻炒均匀即可。
发表于 2026-1-30 21:08:31 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享,支持一下
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-3-11 21:04 , Processed in 0.066462 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表