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果汁鱼

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发表于 2025-4-25 03:21:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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( s! W$ P8 d/ o) C% u' S草鱼、纯果汁适量。
6 K- y7 g8 ^: P8 N  I) a
2 k$ J/ r" |2 z4 V  F; u: [调料:* [, d" ^3 s% H" x3 Z. i

) s2 q9 T! t/ Q7 U# {& `: i! e1 {盐、料酒、淀粉适量。
" o) S/ k/ m  D& ^
2 M1 d, g: H7 J# s' ?6 B) V. t做法:7 B' E) d# j* B8 J& ?

, T0 P( B: ]. \3 z1、将处理干净的鱼,切成块,轻轻拍打后,放入碗内。用盐、料酒、纯果汁腌制10分钟;1 Z0 }# F+ I7 X* A

4 @7 T! @- ~2 x1 F2、在碗里打入一个鸡蛋并加入适量的湿淀粉,搅拌均匀,做成蛋糊;2 ?# |8 q( F1 K( Q2 E: g( V  u+ F) B

0 z; _, j4 V- s0 Q' `7 l3、将鱼块蘸上一层蛋糊,再裹上薄薄的一层干淀粉;
* M3 h' O$ j0 {, u+ f1 h( E3 b- j1 c$ C$ _3 l, R, k
4、锅内入油,烧至7成热,将鱼块逐一放入,煎至金黄色捞出;
- `7 H% @* C" O; ]
3 L6 B( s. F1 P6 m' [, {5、锅内留底油烧热,加入果汁,再倒入湿淀粉,慢慢熬制粘稠,倒入鱼块,翻炒均匀即可。
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