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果汁鱼

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发表于 6 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:: I+ S; l( ^# F% Q% f* n
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草鱼、纯果汁适量。3 \- [$ e* ?3 @, D/ W
0 i1 g0 w" T3 o. ]
调料:
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" ?7 @$ ~; n2 y/ v7 f/ r( [盐、料酒、淀粉适量。
& C( W$ T, m& X
" n* e0 p( k4 g做法:0 v* q9 F& t' ]1 u8 u5 I

; S2 W2 e/ A8 k1、将处理干净的鱼,切成块,轻轻拍打后,放入碗内。用盐、料酒、纯果汁腌制10分钟;
) _9 k7 l' M/ b8 H$ t+ c5 ^. W
! P; w6 z" x: Y% S2 m2、在碗里打入一个鸡蛋并加入适量的湿淀粉,搅拌均匀,做成蛋糊;" Z, {7 {# [6 X  W6 v

1 a# V7 Z& s  ]3、将鱼块蘸上一层蛋糊,再裹上薄薄的一层干淀粉;9 o9 i. y  t3 h# }3 K  l

8 {4 }9 @. n4 }/ X4、锅内入油,烧至7成热,将鱼块逐一放入,煎至金黄色捞出;6 T# [( _; t/ `6 I) Q$ l7 u
8 U/ D# P) {& y* e' x
5、锅内留底油烧热,加入果汁,再倒入湿淀粉,慢慢熬制粘稠,倒入鱼块,翻炒均匀即可。
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