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不得不吃的益智防愚菜------红烧鱼籽

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发表于 2025-4-25 03:34:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:8 n6 k$ ^; K  x  M( \% q# |. d" H
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鱼籽、花椒、大料、小茴香、葱、姜、蒜、红彩椒、黄彩椒。9 N5 ^4 P: }9 \
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愚人节不得不吃的益智防愚菜------红烧鱼籽
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. _1 l& w' i/ d2 C" I做法:
: w( N" h. j" U9 X3 i7 L2 i* u4 t
" j) u4 f/ j! b: b2 w1、鱼籽用清水冲一下控干,彩椒切粒,葱姜蒜切末;
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& U9 v# R0 ^2 p; D3 o, k2、锅烧热,锅内放油;! K7 e* c% e  x7 j; K: _
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3、放入葱姜蒜煸出香味;3 p2 K  G) l% m  _. t3 Z+ A
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4、放入花椒、大料、小茴香;+ U: P2 H  L$ ?, H4 F0 H  W! B* o4 d
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5、放入小红椒煸出香味;
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6、锅中放入控干水分的鱼籽;3 O$ Z' D2 G. l# A

5 n0 D0 v( w: u$ v6 {+ q- Y( d7、将鱼籽煸炒一下,表面煸炒出金黄色凝固,这样鱼籽不容易散;
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8、烹入醋、酱油、料酒;* V: U6 v' J% A, Z& F

# j. R, ?& y3 d8 o! d3 X) C7 e9、放入开水;
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10、大火煮开;
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11、关小火盖盖焖5分钟;* M- e$ ^' t+ e7 g8 G# ?
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12、加入盐、胡椒粉调味;
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13、加入白糖大火收汁,用水淀粉勾一个薄芡;& ~& X7 {7 t+ ]; u9 _' N

0 J& s8 R9 A" N, c8 T+ E$ V14、撒入红黄彩椒粒出盘即可。
发表于 2026-1-30 21:06:33 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享,支持一下
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