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不得不吃的益智防愚菜------红烧鱼籽

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发表于 2025-4-25 03:34:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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鱼籽、花椒、大料、小茴香、葱、姜、蒜、红彩椒、黄彩椒。0 P' _& F2 [8 `% {. s+ d) l
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愚人节不得不吃的益智防愚菜------红烧鱼籽8 H3 u1 q& J# L, b1 x8 }2 k- u

6 o# X" K5 i: |: \  ~做法:  O: h  \" [, t& p! B$ ]  ]

" R+ v6 @! {% V2 C  y1、鱼籽用清水冲一下控干,彩椒切粒,葱姜蒜切末;: e2 ^8 u" B8 d- l/ b

& y( B5 T7 q& n2、锅烧热,锅内放油;" t/ n9 y+ z( }/ F5 {
& u. U/ A  ^! ]+ S5 [1 `
3、放入葱姜蒜煸出香味;
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# b" \% m! i& W  V1 h4 B/ x4、放入花椒、大料、小茴香;
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! g7 F$ I" b) [# Z, B! g) J5、放入小红椒煸出香味;9 Y$ d1 w0 U3 p, {, C" I6 M% t" f
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6、锅中放入控干水分的鱼籽;/ h% I" s& j$ g9 o0 |
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7、将鱼籽煸炒一下,表面煸炒出金黄色凝固,这样鱼籽不容易散;
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8、烹入醋、酱油、料酒;8 y) J8 \! n4 a  l

4 I4 V/ a  ]! d  q1 c9 V0 [- t9、放入开水;& @, D: D' r( y$ A' A  K7 V# c

+ B' }, X' d: [4 L) M2 K. d6 `7 L5 S( L10、大火煮开;
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# e' I. o* |1 i) e  l11、关小火盖盖焖5分钟;1 D& t# z( @7 s# V- k- p. |1 \* u

, b/ ?& J% T" b) F12、加入盐、胡椒粉调味;  ?# ]7 J' y; i' Z6 j: W. ~! m7 A) K
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13、加入白糖大火收汁,用水淀粉勾一个薄芡;  {7 W7 k: q* M7 U$ ]
# D1 z2 c6 M! t* B: U7 R2 p! J
14、撒入红黄彩椒粒出盘即可。
发表于 2026-1-30 21:06:33 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享,支持一下
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