|
原料:/ m2 C5 z S$ `/ l0 d4 G1 [5 n
' I) n% A- x/ b& M* D鱼籽、花椒、大料、小茴香、葱、姜、蒜、红彩椒、黄彩椒。$ s/ {' R# o8 m8 q8 }. X
+ N. G* E' w! F3 z3 @; l: l3 z+ O愚人节不得不吃的益智防愚菜------红烧鱼籽; P) ^! w/ k s
3 X8 o: T( n+ v
做法:
/ \ X4 p( M$ N: J6 t* ], n
I$ Y. q+ o2 j" ?1 p& W/ k1、鱼籽用清水冲一下控干,彩椒切粒,葱姜蒜切末;/ ]: I" | s8 K5 I1 K O
* Z& q) J; z" m
2、锅烧热,锅内放油;% A( ^, e+ U' E: U/ R* p. e& }' E: v
0 }4 C" c7 P- v2 j' ~+ @) w
3、放入葱姜蒜煸出香味;
$ X% `2 o3 r) e# x t3 H! Z4 D, L+ \% F) J
4、放入花椒、大料、小茴香;
4 |! Z9 k/ ~; J% x3 k0 Q6 P4 F
5、放入小红椒煸出香味;
% p" m5 f! t- a2 Q$ X* F3 K& K3 g8 ?6 ^& F1 b
6、锅中放入控干水分的鱼籽;! t0 o$ @3 h- t: f* L/ \+ f4 [6 v
; k$ T. g/ J0 k1 K/ u7、将鱼籽煸炒一下,表面煸炒出金黄色凝固,这样鱼籽不容易散;
6 N7 [; n2 T0 K3 K: s% h
0 W" B* x% w- j# @: _8、烹入醋、酱油、料酒;" [* Q- ]/ n) g4 M7 G
# C& w7 v. J9 M( j B9、放入开水;, E* o0 K) j4 }, F0 O; j' Q S# Z
) ~7 r2 c" S! ?5 z6 O8 c6 Z) { D c
10、大火煮开;1 b/ e" @8 c1 b# V
/ P z. m( h7 I9 n
11、关小火盖盖焖5分钟;- i8 r6 d- T* p7 ^3 D
1 T/ \: q; p- Z12、加入盐、胡椒粉调味;
% _, I2 A/ k3 x6 y6 G: ~: i( V/ P1 f0 M& T7 M) |+ d" M
13、加入白糖大火收汁,用水淀粉勾一个薄芡;- \9 y1 S; }: r6 x/ \2 H* g" X4 H
" J/ }: a5 I" n14、撒入红黄彩椒粒出盘即可。 |
|