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让人迷恋的鱼腥味-照烧鲷鱼饭

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发表于 2025-4-25 14:23:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:鲷鱼1条,姜片,葱段。) j% g" t* [, O7 _* q# c3 x' O8 {

$ G) n* D. d- _酱料:生抽3勺,糖1勺,蜂蜜2勺,米酒3勺。$ r1 B6 ?8 p' Y& v5 u

) W# |- M6 T4 r6 P; b做法:, f& i6 x8 _- H1 w  \* @: [% b' ~
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1、把鱼切头切尾,沿着脊骨片成两片(这里只用两片鱼片,鱼头鱼尾和鱼脊骨可用来煮汤);9 }7 s) t( c7 z+ X
) X+ M. O) _9 {0 b. k) h/ ?1 A
2、加入姜片,1勺酒,1勺酱油与2勺蜂蜜腌制半小时以上;
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9 c* g0 l9 m: Q2 F  ]' D- _% B$ l3、将鱼片取出(腌料备用),两面拍上干淀粉;
9 G. ~4 n% ]) S+ r2 s
9 q, Y& P% p; y& d4、锅内放入少许油,放入姜片,用筷子夹着姜片把锅底和锅边擦几遍(用于防止煎鱼时粘锅),然后加入葱段;' G' `0 B/ E* J1 z' n4 N+ T0 H5 C
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5、放入鱼片煎至两面金黄。捞出备用;" |; a1 z4 S, L

) z- `6 C' n  t- g# p6 N烧酱汁
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6、把剩下的米酒倒入锅内稍微加热;, H2 v+ u- s0 \8 q8 \# e
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7、加入砂糖,至糖融化后,倒入酱油,小火煮开;7 D- P6 a8 Y0 ]; k- ]# R1 n& |
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8、加入腌鱼的料,放入5。煮1分钟后翻面再煮1分钟左右;
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7 f. P( j7 s  R9、捞出鱼片,摆于米饭上。锅内酱料改大火,收干酱汁至浓稠状,关火。淋于鱼片上即可。% R) g% P' F$ S" Y
发表于 2026-1-30 21:03:37 | 显示全部楼层
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