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让人迷恋的鱼腥味-照烧鲷鱼饭

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发表于 2025-4-25 14:23:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:鲷鱼1条,姜片,葱段。& u/ [" L3 w6 `+ o

0 B% F1 P! }* M/ w  P, f# ]酱料:生抽3勺,糖1勺,蜂蜜2勺,米酒3勺。
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% }7 A" u2 h' E做法:
& u4 V# ]1 v, }
' v. e! F! _5 e  `: `. D1、把鱼切头切尾,沿着脊骨片成两片(这里只用两片鱼片,鱼头鱼尾和鱼脊骨可用来煮汤);
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) K+ d! V% L  |( R; q2、加入姜片,1勺酒,1勺酱油与2勺蜂蜜腌制半小时以上;
4 n! B# I# g: J8 f& W
/ J  t0 U# _; O- G2 F% @3、将鱼片取出(腌料备用),两面拍上干淀粉;7 T3 O( p5 J+ E

$ Q: M7 X. @, U0 K8 o7 ]* `4、锅内放入少许油,放入姜片,用筷子夹着姜片把锅底和锅边擦几遍(用于防止煎鱼时粘锅),然后加入葱段;5 W. _( q- K, y8 M; h9 a2 [- |# q
) n, j+ x: k" f) S
5、放入鱼片煎至两面金黄。捞出备用;
7 o" D  o' y$ N+ q8 ^, E' [; \
0 K/ z( M. [" [( I  x% }烧酱汁
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6、把剩下的米酒倒入锅内稍微加热;
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7、加入砂糖,至糖融化后,倒入酱油,小火煮开;7 p- A8 b$ S! j) z6 m/ q
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8、加入腌鱼的料,放入5。煮1分钟后翻面再煮1分钟左右;
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- f! c, ?2 f( W2 v8 a9、捞出鱼片,摆于米饭上。锅内酱料改大火,收干酱汁至浓稠状,关火。淋于鱼片上即可。4 k" U: T" Q# s8 H2 {; K* ^
发表于 2026-1-30 21:03:37 | 显示全部楼层
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