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让人迷恋的鱼腥味-照烧鲷鱼饭

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发表于 2025-4-25 14:23:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:鲷鱼1条,姜片,葱段。
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酱料:生抽3勺,糖1勺,蜂蜜2勺,米酒3勺。+ _. ?* b  z/ H! A8 h( m1 u2 `, X
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做法:& N2 Z6 V" J3 ^: U* @5 I! L0 z4 o
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1、把鱼切头切尾,沿着脊骨片成两片(这里只用两片鱼片,鱼头鱼尾和鱼脊骨可用来煮汤);
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( ^* T3 ~3 j  o5 z' w2、加入姜片,1勺酒,1勺酱油与2勺蜂蜜腌制半小时以上;/ g7 k/ k+ }& h6 V3 p& `
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3、将鱼片取出(腌料备用),两面拍上干淀粉;  W+ J4 u/ }! P7 {" V
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4、锅内放入少许油,放入姜片,用筷子夹着姜片把锅底和锅边擦几遍(用于防止煎鱼时粘锅),然后加入葱段;
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5、放入鱼片煎至两面金黄。捞出备用;
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+ f8 K" H' O3 B( P2 c/ K8 h; ~" ]烧酱汁
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3 s& w/ }! z, c& `6、把剩下的米酒倒入锅内稍微加热;8 k0 A7 ~0 |# w

) f7 }, L, j9 @: w7 F5 p7、加入砂糖,至糖融化后,倒入酱油,小火煮开;
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2 \7 w+ \! J( ~8、加入腌鱼的料,放入5。煮1分钟后翻面再煮1分钟左右;
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0 ~2 S, }: Q6 G1 d4 @8 \( Y9、捞出鱼片,摆于米饭上。锅内酱料改大火,收干酱汁至浓稠状,关火。淋于鱼片上即可。
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发表于 2026-1-30 21:03:37 | 显示全部楼层
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