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让人迷恋的鱼腥味-照烧鲷鱼饭

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发表于 2025-4-25 14:23:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:鲷鱼1条,姜片,葱段。
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酱料:生抽3勺,糖1勺,蜂蜜2勺,米酒3勺。
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做法:
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1、把鱼切头切尾,沿着脊骨片成两片(这里只用两片鱼片,鱼头鱼尾和鱼脊骨可用来煮汤);
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2、加入姜片,1勺酒,1勺酱油与2勺蜂蜜腌制半小时以上;
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3、将鱼片取出(腌料备用),两面拍上干淀粉;
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4、锅内放入少许油,放入姜片,用筷子夹着姜片把锅底和锅边擦几遍(用于防止煎鱼时粘锅),然后加入葱段;
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; v/ R5 r  ?$ ?5 d( e5 w" _5、放入鱼片煎至两面金黄。捞出备用;
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  {' m  k* o' Q  U烧酱汁
9 K) k0 l; o7 T, `8 @' |, Y
/ F: w, ?6 G% N' q6、把剩下的米酒倒入锅内稍微加热;, h  T% A" l# W% Z2 c

3 r; |% i+ ?0 |: q8 y7、加入砂糖,至糖融化后,倒入酱油,小火煮开;: b# X2 D; b/ p1 n4 b7 Z9 O
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8、加入腌鱼的料,放入5。煮1分钟后翻面再煮1分钟左右;& n' a8 o/ q( c5 X7 {  t
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9、捞出鱼片,摆于米饭上。锅内酱料改大火,收干酱汁至浓稠状,关火。淋于鱼片上即可。
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