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红烧鲅鱼(非油炸) @/ _0 }) \1 `! f) z# d" T7 V
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原料:% i. A& _) M2 `) v& z
& M& ?$ x; i; _, f( G9 w/ x1斤半左右鲅鱼一条、老抽、生抽、姜片、料酒、淀粉、花生油、葱姜、盐、蒜片、香菜。& q( {- K* |7 o$ z4 G
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做法:% \3 l9 u: |6 f, y w, ~
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1、鲅鱼去头和内脏洗净,加老抽、生抽、姜片、料酒、淀粉腌制20分钟;, f9 e4 N& Z) U; f9 I8 R% W
9 W# `& k3 ~7 E L( p9 }( f2、锅里热花生油,放入葱姜炝锅,倒入腌好的鱼;' i, J" o& o8 Z- [6 F& `' O
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3、稍微翻动几下,倒入水刚没过鱼,中火盖盖10分钟;
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/ P7 H% R, `( s' L4、差不多收汁时,加入蒜片翻动几下即可;$ C8 v* _0 d7 T) a! H% M1 o& ^
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5、出锅,点缀香菜。 |
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