|
|
|
红烧鲅鱼(非油炸)1 h8 m' p8 U' S0 n
/ |# D! t! Y2 j3 f6 e) j7 o+ s原料:
5 a% K0 h. p) o) T8 ]: b! c1 r0 C9 L7 H
1斤半左右鲅鱼一条、老抽、生抽、姜片、料酒、淀粉、花生油、葱姜、盐、蒜片、香菜。
" r: `; F# S9 B% z, W. E% [( w$ S* J7 y1 p, J
做法:4 F: A- Y' Q3 d. T5 Y* m
/ {0 R' C# H0 z- q6 N% q
1、鲅鱼去头和内脏洗净,加老抽、生抽、姜片、料酒、淀粉腌制20分钟;& ~8 \( [) |1 k. G( t1 C" u
, z5 d3 s/ o9 g( r$ W6 B
2、锅里热花生油,放入葱姜炝锅,倒入腌好的鱼;# b* E `0 f3 m
[. R6 g5 e+ ~# f7 g& Z' n. \
3、稍微翻动几下,倒入水刚没过鱼,中火盖盖10分钟;
' o8 p$ k5 f! {/ p3 h1 Y! k- |
& L' s8 C& ~8 S4、差不多收汁时,加入蒜片翻动几下即可;4 F' e' r: E9 G8 Z( I3 L c
, u4 y. y Y/ _5、出锅,点缀香菜。 |
|