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红烧鲅鱼(非油炸) ]+ G- y( {4 N
4 x3 F$ A O) K8 z* l3 ]原料:
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2 C- @" D& K# @7 j) N; u1 H4 A: T1斤半左右鲅鱼一条、老抽、生抽、姜片、料酒、淀粉、花生油、葱姜、盐、蒜片、香菜。 f1 u( E: R7 a- L e9 t7 M
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做法:
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0 m* w" Y* b% c2 a1 Y' k4 M* z1、鲅鱼去头和内脏洗净,加老抽、生抽、姜片、料酒、淀粉腌制20分钟;
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2、锅里热花生油,放入葱姜炝锅,倒入腌好的鱼;
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' u& O# z% r) _3 {5 ~3、稍微翻动几下,倒入水刚没过鱼,中火盖盖10分钟;8 k5 d8 j. I9 ^4 O: S
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4、差不多收汁时,加入蒜片翻动几下即可;
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, k' P( o* `& H0 ^5 _5 w5、出锅,点缀香菜。 |
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