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红烧鲅鱼(非油炸)! z2 n6 _1 {: u
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原料:
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. k2 ~! e' T0 {1 ], c1斤半左右鲅鱼一条、老抽、生抽、姜片、料酒、淀粉、花生油、葱姜、盐、蒜片、香菜。
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% f! l% D. X" }& b做法:) ~/ I& O' E) S
" P8 G8 O2 c3 j% @1、鲅鱼去头和内脏洗净,加老抽、生抽、姜片、料酒、淀粉腌制20分钟;+ a! i" |' K8 [
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2、锅里热花生油,放入葱姜炝锅,倒入腌好的鱼;. m, s1 [7 B9 @- a
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3、稍微翻动几下,倒入水刚没过鱼,中火盖盖10分钟;
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4、差不多收汁时,加入蒜片翻动几下即可;. b# g- E2 x# k( T- ~$ ?7 s
4 A7 h8 W) P: ]0 ?5、出锅,点缀香菜。 |
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