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红烧鲅鱼(非油炸)0 G' v, k, R5 Y! Q
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原料:5 t, [* A8 e: e8 G b& q4 Y/ L
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1斤半左右鲅鱼一条、老抽、生抽、姜片、料酒、淀粉、花生油、葱姜、盐、蒜片、香菜。
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* N9 ?$ A6 B- a) L: J' d做法:7 x: Z$ E- ]. x5 u, |
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1、鲅鱼去头和内脏洗净,加老抽、生抽、姜片、料酒、淀粉腌制20分钟;: F0 L; ~; f/ k, F
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2、锅里热花生油,放入葱姜炝锅,倒入腌好的鱼;7 W0 W, `4 o$ Q9 d0 F5 Y# D
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3、稍微翻动几下,倒入水刚没过鱼,中火盖盖10分钟;
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: `' M8 U, J0 q( y4、差不多收汁时,加入蒜片翻动几下即可;
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5、出锅,点缀香菜。 |
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