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三文鱼沙拉

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发表于 2025-4-25 14:32:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

! u/ u- P5 ?' |9 B9 q7 c3 f原料:新鲜三文鱼200克、黄瓜1根、绿豆芽30克、葡萄酒30ml、白胡椒5克。
; G7 v3 d8 {( @& y: d; L" x; q' `
, k; l. r% g6 B; n2 j沙拉酱原料:酸奶100ml、青柠檬汁30ml、蜂蜜15ml、芥末5cm、盐3克。$ f% v4 _5 o* G

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* a; i; w/ O' E; `. B5 ?4 T; i9 D0 l. k; D1 k
做法:
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( y+ F8 C! ^; d( ^1 q1、三文鱼用清水冲洗干净,切成薄片平铺在盘子里,淋上葡萄酒、白胡椒粉拌匀,腌制10分钟;4 V  p' T6 V- e- f# Q- ]4 g

5 U7 W& u- D6 a2、将柠檬汁、蜂蜜、酸奶混合均匀,然后加入盐、芥末搅拌一下直到芥末溶化,即做成沙拉酱汁;
+ _9 _4 W; [: _' D* U0 n9 [- J+ E% m) H" m' L/ b0 C: T  ?
三文鱼沙拉- _" o; Z0 ?# |& n, O' ^

' {$ R, |: G* q" c3、黄瓜、豆芽洗净后沥干水分,黄瓜切成薄片,豆芽切去根部较硬的部分,然后抱在三文鱼中,蘸着沙拉酱汁食用即可。
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