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三杯鱼

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发表于 2025-4-25 14:34:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:6 x  y+ C, p7 A5 N

7 d% ?4 H( W& V9 O少刺的鱼500克、姜50克、蒜9瓣、红辣椒1个、笋片50克、口蘑2个、香油1大匙、生抽1又1/2大匙、冰糖1/2大匙、古越龙山酒1大匙、水100ML。& r# D8 J: W& E, E% N$ J

: h6 u  y. \7 @# J3 e做法:
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1、鱼洗干净后切成2公分见方的块,姜切薄片,一个口蘑对半切四小块,红辣椒切丝或块均可。
1 o: [  v; s$ R
0 r& P* ]5 l# y' d2、撒入少许盐、胡椒粉、生粉与鱼块拌匀,腌5分钟。
3 B3 q3 O3 P; I. t; o' q
8 |5 C  J2 X4 ]3、锅中放入姜片,小火焙炒至姜片水汽散尽,呈焦黄状态。
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  Y0 k! K  o, p2 }4、锅中入油,鱼块过油炸至变色捞出待用,并倒入蒜瓣,略微炸倒微黄色即可。然后倒出油。+ k% Q+ N' }/ k1 e' H- Y+ c

* B! y+ E2 i1 L/ g5、热锅入香油,小火,倒入姜片炒到四边卷起,开大火,倒入鱼块爆炒,放入蒜瓣和其他辅料,加入生抽,炒出酱油香味以后,倒入酒和其他调料,盖上盖子烧至水分收干,如果有九层塔,放入两片,迅速兜匀起锅即可入盘。
发表于 2026-1-30 20:57:10 | 显示全部楼层
支持原创,辛苦了楼主~
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