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三杯鱼

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发表于 2025-4-25 14:34:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:2 K8 H1 F) Z0 |% E0 j3 U0 A! L

# F( a1 }6 i! \% K" ?少刺的鱼500克、姜50克、蒜9瓣、红辣椒1个、笋片50克、口蘑2个、香油1大匙、生抽1又1/2大匙、冰糖1/2大匙、古越龙山酒1大匙、水100ML。
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做法:
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  Z" G. B! \. Y3 F' a( J0 f1、鱼洗干净后切成2公分见方的块,姜切薄片,一个口蘑对半切四小块,红辣椒切丝或块均可。8 Z$ v. O* U& d) M

" }, S$ O% [6 v9 ^3 ~9 ^2、撒入少许盐、胡椒粉、生粉与鱼块拌匀,腌5分钟。
" n. G, P- ~" B: M- v
. j% L+ V9 v! T2 K' L3、锅中放入姜片,小火焙炒至姜片水汽散尽,呈焦黄状态。
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4、锅中入油,鱼块过油炸至变色捞出待用,并倒入蒜瓣,略微炸倒微黄色即可。然后倒出油。
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, E7 V$ ?0 z; R" m, F5、热锅入香油,小火,倒入姜片炒到四边卷起,开大火,倒入鱼块爆炒,放入蒜瓣和其他辅料,加入生抽,炒出酱油香味以后,倒入酒和其他调料,盖上盖子烧至水分收干,如果有九层塔,放入两片,迅速兜匀起锅即可入盘。
发表于 2026-1-30 20:57:10 | 显示全部楼层
支持原创,辛苦了楼主~
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