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三杯鱼

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发表于 2025-4-25 14:34:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:9 u5 f! i  Q, u2 h$ w
" `2 ]1 K! x0 D, F1 c0 B: o! P
少刺的鱼500克、姜50克、蒜9瓣、红辣椒1个、笋片50克、口蘑2个、香油1大匙、生抽1又1/2大匙、冰糖1/2大匙、古越龙山酒1大匙、水100ML。  _7 o7 R; g' Y+ S. T6 s

: H- |+ J) |7 z( D+ i! ?$ g) |  Y做法:
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1、鱼洗干净后切成2公分见方的块,姜切薄片,一个口蘑对半切四小块,红辣椒切丝或块均可。. Q( Y# [& e8 ~' Q. X

' I5 c* o' P- s4 B" v' |1 Z  N* f) e2、撒入少许盐、胡椒粉、生粉与鱼块拌匀,腌5分钟。, Y7 s7 P7 z$ f8 r3 O: \
4 J; t; j* e, F* l3 y- R- i
3、锅中放入姜片,小火焙炒至姜片水汽散尽,呈焦黄状态。
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4、锅中入油,鱼块过油炸至变色捞出待用,并倒入蒜瓣,略微炸倒微黄色即可。然后倒出油。$ H0 I5 ~- n5 a
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5、热锅入香油,小火,倒入姜片炒到四边卷起,开大火,倒入鱼块爆炒,放入蒜瓣和其他辅料,加入生抽,炒出酱油香味以后,倒入酒和其他调料,盖上盖子烧至水分收干,如果有九层塔,放入两片,迅速兜匀起锅即可入盘。
发表于 2026-1-30 20:57:10 | 显示全部楼层
支持原创,辛苦了楼主~
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