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三杯鱼

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发表于 2025-4-25 14:34:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
  U2 j+ l5 n& ~4 h# r
0 n( L! L  Z6 {) u  K# b少刺的鱼500克、姜50克、蒜9瓣、红辣椒1个、笋片50克、口蘑2个、香油1大匙、生抽1又1/2大匙、冰糖1/2大匙、古越龙山酒1大匙、水100ML。
4 y+ u6 @2 ]+ z2 H4 U; C: Z; x0 ]' N: O
做法:
$ [( e. c! u* Q3 T6 A
& c! u  F9 j3 o2 l% E  p1、鱼洗干净后切成2公分见方的块,姜切薄片,一个口蘑对半切四小块,红辣椒切丝或块均可。
4 Z8 q% u, ~% i9 x& e
0 H, B7 j/ g+ M- _7 s/ d5 Q, A2、撒入少许盐、胡椒粉、生粉与鱼块拌匀,腌5分钟。
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3、锅中放入姜片,小火焙炒至姜片水汽散尽,呈焦黄状态。
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) J: s7 p; @5 Q% g4、锅中入油,鱼块过油炸至变色捞出待用,并倒入蒜瓣,略微炸倒微黄色即可。然后倒出油。8 W( ^  _  @5 V/ I( V
5 C& U# V6 w! x  o7 r  h* T
5、热锅入香油,小火,倒入姜片炒到四边卷起,开大火,倒入鱼块爆炒,放入蒜瓣和其他辅料,加入生抽,炒出酱油香味以后,倒入酒和其他调料,盖上盖子烧至水分收干,如果有九层塔,放入两片,迅速兜匀起锅即可入盘。
发表于 2026-1-30 20:57:10 | 显示全部楼层
支持原创,辛苦了楼主~
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