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原料:8 J2 S, t. k/ `) C: |
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绢豆腐(嫩豆腐)300g、挪威三文鱼100g、腰果20g、清水300ml、水淀粉300ml。
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" l# r0 K5 {( v6 w- f调料:
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盐1小勺、胡椒粉1小勺、料酒1小勺。
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做法:# g4 m% \) ~. i* H9 B u% G: e
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1、豆腐和三文鱼切小丁,三文鱼用一点胡椒粉和1小勺料酒拌匀;# r) j" h& c$ [
, n" v. m. I4 N; j& D2、锅内放清水烧开下豆腐煮3分钟;
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G, N3 Z1 e; d+ _- m6 d7 D3、锅内少许油,加入腰果慢慢煸炒至表面金黄,关火晾凉,压碎备用;" n" c* k& N1 {! q1 g+ r ^ [
b' E8 E5 S% @7 z' N; |8 o$ Z4、倒入三文鱼烧开,加水淀粉一边加热一边搅动,3分钟后关火;0 j( R3 @- L# J* E
$ j7 H8 C9 K/ D: t5、加盐,胡椒粉搅匀;
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, d9 D0 C- ]% H3 a% x$ A- }6、豆腐羹盛入碗内,撒上腰果碎即可。 |
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