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原料:' J/ U! B$ w! C {; B; T7 b
& @) j- G5 S$ L( I7 m绢豆腐(嫩豆腐)300g、挪威三文鱼100g、腰果20g、清水300ml、水淀粉300ml。
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: J% |4 l" P9 h0 s% O+ ^1 G: }. P9 W调料:8 Z: L) z0 \) D( J5 ^& d3 G2 C
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盐1小勺、胡椒粉1小勺、料酒1小勺。
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做法:+ d( Y4 O- ^! I2 q: P
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1、豆腐和三文鱼切小丁,三文鱼用一点胡椒粉和1小勺料酒拌匀;+ O$ D: G0 A+ h, r
0 J' t' ^, Z5 ~" I W2、锅内放清水烧开下豆腐煮3分钟;7 C$ o- ]2 H% k" Q3 R% _ m
# p0 \$ U: ^% ?8 y; r3、锅内少许油,加入腰果慢慢煸炒至表面金黄,关火晾凉,压碎备用;
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0 [9 ?# r F5 ^6 _: a. n* ]4、倒入三文鱼烧开,加水淀粉一边加热一边搅动,3分钟后关火;4 z h& b: I- r; j5 g% b: Q8 H* q
" X% Y5 m6 V+ }5、加盐,胡椒粉搅匀;/ b! T9 y( ?. s
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6、豆腐羹盛入碗内,撒上腰果碎即可。 |
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