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原料:
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绢豆腐(嫩豆腐)300g、挪威三文鱼100g、腰果20g、清水300ml、水淀粉300ml。) K! Q, V1 g/ x1 ]: p# c
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调料:) b2 d, X0 n! {
5 I! L1 J: }- B: f盐1小勺、胡椒粉1小勺、料酒1小勺。
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* z0 k. D' `6 N做法:
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1、豆腐和三文鱼切小丁,三文鱼用一点胡椒粉和1小勺料酒拌匀;7 K+ L! _' G- N+ Y. h* y( A6 p* ~
2 @3 p6 u* A* R- h1 \ d, h" z! r2、锅内放清水烧开下豆腐煮3分钟; E/ N9 X6 w$ y
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3、锅内少许油,加入腰果慢慢煸炒至表面金黄,关火晾凉,压碎备用;9 ~. @! r: \$ v3 t& ^
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4、倒入三文鱼烧开,加水淀粉一边加热一边搅动,3分钟后关火;
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; Z# ?% m' s7 l5、加盐,胡椒粉搅匀;
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1 S/ ?+ B0 [+ ]4 n7 P! F y$ c6、豆腐羹盛入碗内,撒上腰果碎即可。 |
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