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原料: W# O7 D s/ x4 h% X. J0 _# [
$ z: D. t# }$ I' m4 k* h/ R绢豆腐(嫩豆腐)300g、挪威三文鱼100g、腰果20g、清水300ml、水淀粉300ml。
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调料:) } v+ W. r* L$ @3 J1 ]: W
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盐1小勺、胡椒粉1小勺、料酒1小勺。
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做法:/ s: ?4 S/ ~9 g1 `: E
3 Z* L6 I5 {- `. p |9 l1、豆腐和三文鱼切小丁,三文鱼用一点胡椒粉和1小勺料酒拌匀;2 B+ B( `4 L- L+ \
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2、锅内放清水烧开下豆腐煮3分钟;9 v2 O1 K0 X/ u- p0 D
- Z# G# y; o; L3 U6 Q1 ]3、锅内少许油,加入腰果慢慢煸炒至表面金黄,关火晾凉,压碎备用;
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4、倒入三文鱼烧开,加水淀粉一边加热一边搅动,3分钟后关火;
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5、加盐,胡椒粉搅匀;
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6、豆腐羹盛入碗内,撒上腰果碎即可。 |
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