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原料:2 e" s" o4 [5 x" c) }: C
% b) v- a7 c u# `+ T绢豆腐(嫩豆腐)300g、挪威三文鱼100g、腰果20g、清水300ml、水淀粉300ml。
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调料:
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; n! N0 D4 W5 a盐1小勺、胡椒粉1小勺、料酒1小勺。
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9 S" p7 T. \& a0 z; ^做法:
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1、豆腐和三文鱼切小丁,三文鱼用一点胡椒粉和1小勺料酒拌匀;
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% L: m/ Q- A k4 ]& u$ d' Y1 t' y2、锅内放清水烧开下豆腐煮3分钟;; |4 L0 x Q& F8 j
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3、锅内少许油,加入腰果慢慢煸炒至表面金黄,关火晾凉,压碎备用;
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4、倒入三文鱼烧开,加水淀粉一边加热一边搅动,3分钟后关火;
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- p1 k. v; \! S5 t5、加盐,胡椒粉搅匀;
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, r/ c1 O5 d4 t u6、豆腐羹盛入碗内,撒上腰果碎即可。 |
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